Время приготовления:
3 мин + 5-8 мин
Калорийность: В 1 порции: 40 ккал, 3 гр жиров (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
700 гр брюссельской капусты, подрезанной
3 ст л крем фреш или сметаны
мускатный орех, тертый
Инструкции: Быстро и очень вкусно.
1. Залить капусту подсоленным кипятком и варить 5-8 мин. Слить, вернуть на медленный огонь, добавить крем фреш или сметану и помять немного вилкой. Добавить мускатный орех.
Калорийность: В 1 порции: 40 ккал, 3 гр жиров (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
700 гр брюссельской капусты, подрезанной
3 ст л крем фреш или сметаны
мускатный орех, тертый
Инструкции: Быстро и очень вкусно.
1. Залить капусту подсоленным кипятком и варить 5-8 мин. Слить, вернуть на медленный огонь, добавить крем фреш или сметану и помять немного вилкой. Добавить мускатный орех.
Комментарии