Брюссельская капуста жаренная с кунжутом

Для приготовления нам потребуется:

Время приготовления: 20 мин + 10 мин
Калорийность: В 1 порции: 70 ккалор, 4 гр жиров  (подробнее)
Ингредиенты: На 8 порций:
15 мл кунжутного масла
900 гр (2 lb) брюссельской капусты, обрезанной и мелко нашинкованной
30 мл (2 ст л) соевого соуса
1 ст л семян кунжута




Инструкции: 1. Разогреть масло в вок или большой сковороде. Добавить капусту, обжарить 3-4 мин.

2. Добавить соевый соус и семена кунжута, перемешивать в течение нескольких минут. Приправить и подавать.

 
0

Похожие блюда

Комментарии

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»
Для любых предложений по сайту: [email protected]