Время приготовления:
20-30 мин
Калорийность: В 1 порции: 671 ккал, 22 г белков, 85 г углеводов, 29 г жиров из которых 3 г насыщенных (подробнее)
Ингредиенты: На 2 порции:
200 г макарон в форме бантиков или других
100 мл замороженного горошка
1 лимон, только цедра
100 г свежего козьего сыра
100 г консервированных запеченных перцев
2-3 ст л оливкового масла
Инструкции: Это простое и очень вкусное блюдо на двоих совмещает довольно оригинальные продукты. Оно прекрасно подойдет для ужина в пятницу после работы.
1. Поставить на огонь большую кастрюлю с кипящей водой (вскипятите воду в чайнике, чтобы сэкономить время). Когда вода закипит, добавить макароны и варить при кипении по инструкциям, указанным на упаковке, помешав один или два раза. За 3 мин до готовности макарон добавить горошек.
2. Пока макароны варятся, мелко натереть лимоную цедру, раскрошить сыр и порезать или порвать перцы на длинные кусочки.
3. Когда макароны и горошек готовы, слить, сохранив немного жидкости, затем вернуть макароны в кастрюлю. Вернуть На медленном огне добавить в кастрюлю половину масла и всю лимонную цедру.
4. В конце добавить 4 ст л воды из-под макарон, козий сыр, полоски перца, затем приправить солью и прогреть, пока сыр не начнет плавиться. Разложить макароны по двум тарелкам и подавать, побрызгав оливковым маслом и посыпав черным молотым перцем. Подавать с зеленым салатом.
На заметку
Если вы любите более кремовый соус, добавьте 1 ст л крем фреш.
Калорийность: В 1 порции: 671 ккал, 22 г белков, 85 г углеводов, 29 г жиров из которых 3 г насыщенных (подробнее)
Ингредиенты: На 2 порции:
200 г макарон в форме бантиков или других
100 мл замороженного горошка
1 лимон, только цедра
100 г свежего козьего сыра
100 г консервированных запеченных перцев
2-3 ст л оливкового масла
Инструкции: Это простое и очень вкусное блюдо на двоих совмещает довольно оригинальные продукты. Оно прекрасно подойдет для ужина в пятницу после работы.
1. Поставить на огонь большую кастрюлю с кипящей водой (вскипятите воду в чайнике, чтобы сэкономить время). Когда вода закипит, добавить макароны и варить при кипении по инструкциям, указанным на упаковке, помешав один или два раза. За 3 мин до готовности макарон добавить горошек.
2. Пока макароны варятся, мелко натереть лимоную цедру, раскрошить сыр и порезать или порвать перцы на длинные кусочки.
3. Когда макароны и горошек готовы, слить, сохранив немного жидкости, затем вернуть макароны в кастрюлю. Вернуть На медленном огне добавить в кастрюлю половину масла и всю лимонную цедру.
4. В конце добавить 4 ст л воды из-под макарон, козий сыр, полоски перца, затем приправить солью и прогреть, пока сыр не начнет плавиться. Разложить макароны по двум тарелкам и подавать, побрызгав оливковым маслом и посыпав черным молотым перцем. Подавать с зеленым салатом.
На заметку
Если вы любите более кремовый соус, добавьте 1 ст л крем фреш.
Комментарии