Блюда без мяса, гарниры

Макароны по-корейски

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 50 мин + 15 минКалорийность: В 1 порции: 350 ккал, 4 г белка, 51 г углеводов, 16 г жира, 9 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 12 порций: 200 г сливочного масла, размягченного 200 г темного коричневого сахара 3 яйца, взбить 1 ст л темно


Макароны по-летнему

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 45 минКалорийность: В 1 порции: 460 ккал, 19 г жира, 3 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 2 порции: 1 красная луковица, порезанная на кусочки 2 кабачка цуккини, порезанных на кусочки 3 зубчика чеснока, не очищенных 3 ст л оливк...


Макароны по-северо-африкански

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 15 минКалорийность: В 1 порции: 735 ккал, 32 г жира, 3 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 500 г тонкой лапши, спагетти или лингвини 6 ст л оливкового масла extra virgin 2 зубчика чеснока, раздавленных 4 ст л плосколистной пе...


Макароны по-флорентински с соусом с четырьмя сырами

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 25 минКалорийность: В 1 порции: 639 ккал, 24 г белка, 83 г углеводов, 25 г жира, 10 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 400 г макарон пенне 225 г шампиньонов, порезанны крупно 1 ч л оливкового масла 350 г сырного соуса из четы...


Макароны с базиликом и томатами

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 15 мин + 35 минКалорийность: В 1 порции: 177 ккал, 4 гр жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 1 ст л оливкового масла 2 веточки розмарина 2 зубчика чеснока 450 гр помидоров, порезанных пополам 1 ст л томатной пасты 12 веточек базилика со...


Макароны с баклажанами и базиликом

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 15 мин + 45 минИнгредиенты: На 4 порции: 2 больших баклажана, порезанных кубиками 3 ст л оливкового масла 300 мл жирных сливок (double cream) 290 г сливочного сыра маскапоне (mascarрone) 85 г тертого пармезана 350 гр макарон, отваренных, любой формы (но не спа


Макароны с баклажанами чили и перцем

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 10 мин + 20 минКалорийность: В 1 порции: 440 ккалор, 16 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: 300 г паппарделле (толстые длинные макароны ленточками), 3 ст л оливкового масла, 1 большой баклажан, порезанный 3 см кусочками, 2 красных и 2 желтых пе...


Макароны с бобами и пармезаном

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 25 минКалорийность: В 1 порции: 713 ккал, 25 гр жиров, 4 г насыщенных, 25 г белка, 104 г углеводов, сахара нет, соли 0.2 г  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 500 гр макарон, например, ригатоне или пенне 6 ст л оливкового масла 2 зубчика чеснока...


Макароны с брокколи и грибами

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 20 минКалорийность: В 1 порции: 529 ккал, 24 г жира, 5 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 350 г макарон фарфелли или другой формы 250 г брокколи, порезанной на маленькие соцветия (тонко нарезать ножки) 1 ст л оливковог...


Макароны с брокколи и крошкой с чили

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 10 мин + 15-20 минКалорийность: В 1 порции: 610 ккал, 31 г жира (из которых 11 г насыщенного), 65 г углеводов  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 2 куска хлеба из непросеянной муки 1 ч л хлопьев чили 250 г копченого бекона 1 ст л оливкового масл...


Макароны с голубым сыром

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 30 минИнгредиенты: Пачка макарон 1 банка консервированых грибов 300-400 г. ветчины 2 коробочки сливок 1 треугольник голубого сыра с плесенью Инструкции: Просто очень люблю макароны, один приятель посоветовал рецепт, я попр...


Макароны с горошком и мятой

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 10 мин + 10 минКалорийность: В 1 порции: 510 ккалор, 14 г жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 400 гр (14 oz) макарон (fusilli) 5 ст л крем фреш или сметаны 50 гр (2 oz) сыра пармезан, тертого 1 пучок зеленого лука, тонко нарезанного 225 гр (8 oz) горо...


Макароны с горошком, сладким перцем и козьим сыром

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 20-30 минКалорийность: В 1 порции: 671 ккал, 22 г белков, 85 г углеводов, 29 г жиров из которых 3 г насыщенных  (подробнее)Ингредиенты: На 2 порции: 200 г макарон в форме бантиков или других 100 мл замороженного горошка 1 лимон, только цедра 100 г...


Макароны с грибами на скорую руку

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 3 мин + 15 минКалорийность: В 1 порции: 480 ккал, 24 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 250 гр (9 oz) коротких макарон 250 гр (9 oz) грибов с большими шляпками 1/2 лимона, сок и цедра 200 гр (7 oz) крем-фреш или сметаны 110 гр (4 oz) сыра Ланкашир...


Макароны с жареными овощами

31 Июля 22:53

0


Время приготовления: 25 минКалорийность: В 1 порции: 482 ккалор, 28 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 2 зубчика чеснока, мелко порезанные 1 красный перец, порезанный пополам, очищенный от семян и мелко порезанный 2 маленьких кабачка цуккини, по...



Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»
Для любых предложений по сайту: [email protected]