Время приготовления: 15 мин + 35 минКалорийность: В каждой порции: примерно 545 калорий, 16 г белка, 65 г углеводов, 26 г жира (10 г насыщенного), 49 мг холесгерина, 690 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 3 порции: 15 г сухих грибов 225 г грибов шитаке 225 г шампиньон...

Ингредиенты: 225 г поленты 115 г тертого сыра Пармезан горсть шалфея Инструкции: Отварить 225 г поленты быстрого приготовления по инструкциям на упаковке. Как только она будет готова, добавить 115 г тертого сыра Пармезан, горсть свежего шалфея. Доб...

Ингредиенты: 2 ст.л. оливкового масла 1.5 л мясного бульона 250 г крупно дробленой кукурузной крупы соль, белый свежемолотый перец 200 г мелко порезанной свинины 50 г бекона 1 большая рубленная луковица 2 ст.л. мясного бульона 2 ст.л. рубленой столовой зелени (петрушка,...

Время приготовления: 25 минКалорийность: В 1 порции: 310 ккал, 18 г жира, 7 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 500 г упаковка готовой поленты 2 ст л оливкового масла 100 г тертого сыра чеддер 1 красная луковица, мелко порезанная 1 зубчик че

Время приготовления: 45 мин + 20 мин + 10 минКалорийность: В каждой порции: примерно 200 калорий, 7 г белка, 18 г углеводов, 11 г жира (5 г насыщенного), 108 мг холестерина, 270 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 10 порций: Томатный соус (см. ниже) 450 мл нежирных сли

Ингредиенты: 225 г поленты 115 г сыра Чеддер 115 г сыра Дольчелатте (или другого сыра с голубой плесенью) 50 г сливочного масла 2 зубчика чеснока 2 листика шалфея Инструкции: Подавайте это простое блюдо с кусочками ветчины Прошутто и простым зеленым...

Ингредиенты: 225 г поленты Горгонзола (сыр с плесенью) Инструкции: 1. Отварить 225 г поленты быстрого приготовления по инструкциям на упаковке. Приправить по вкусу солью и перцем и распределить смесь по противню до толщины примерно 1 см. 2. Дать ос...

Время приготовления: 3 часаИнгредиенты: 1,5 кг. филе (грудинка) индейки 0,5 кг. печени куриной 300 гр. сыра 0,5 кг. шампиньонов 2 крупные луковицы Майонез оливковый Черный перец, майоран, базилик, соль, другие специи, подходящие к курице Инструкции: ...

Ингредиенты: 8 помидоров среднего размера, 1 луковица, 50 г растительного масла, 2 зубочка чеснока, 200 г свежих грибов, 25 г толченых сухарей, зелень, соль, перец. Инструкции: Взять не совсем созревшие помидоры, помыть их и разрезать пополам, выжать ...

Порезать на кольца 1 красную луковицу; положить в миску с 5 ст л апельсинового сока. Приправить. Оставить на 10 мин. Отрезать по кусочку снизу 4 помидоров "бычье сердце", порезать еще на 3 части горизонтально, приправить. Побрызгать 3 ст л оливкового масла. Сверху положить на кус...

Ингредиенты: 4 больших помидора 75 г длинненького риса 125 мл оливкового масла 1 большая луковица 5 ст.л. томатной пасты 3 ст.л. мелко порезанной петрушки 2 ст.л. мелко порезанной мяты 1 ч.л. орегано 1 зубчик чеснока Инструкции: Tomates Jemistes Me Risi Рис подж

Время приготовления: 20 минКалорийность: В 1 порции: 273 ккал, 15 г жира, 4 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 4 крупных помидоров (бычье сердце) 150 г кускуса 50 г маринованных сушеных перцев 100 г сыра фета, раскрошенного 4 пера зеленого л

Время приготовления: 45 минИнгредиенты: картофель, растительное масло, 0,5 стакана гречки, луковица, яйцо, 100 гр молока, соль по вкусу Инструкции: Сварить картофельное пюре, в горячее добавить яйцо и молоко (можно и обойтись без них), поджарены...

Время приготовления: 15 мин + 35 минИнгредиенты: свежие: капуста, свекла, морковь, зелenyj лук. консерв. горошек, картофель фри, соевое мясо, соевый майонез, чеснок, укроп. Инструкции: Этот салат делается с жаренным мясом и обыкновенным майонезо...

Время приготовления: 10-15 минИнгредиенты: замороженная китайская овощная смесь, 1 стакан риса, 2 ст.ложки растительного масла, соль, перец Инструкции: На сильно нагретую сковородку бросаем замороженные овощи, чуть-чуть подсушиваем, всыпаем ...