Время приготовления: 45-55 минИнгредиенты: На 4 порции: 650 г картофеля 225 г кормовых бобов 900 г белой рыбы Инструкции: 1. Очистить и отварить 650 г картофеля в течение 20 минут. Отварить 225 г кормовых бобов (фасоли) в течение 5 минут. Слить оба и из обо...

Время приготовления: 30-40 минИнгредиенты: Крупный жирный лещ Майонез Черный перец Соль по вкусу Инструкции: Отлично сочетается с салатом из свежих овощей. Почищенную рыбу натираем солью, перцем и майонезом снаружи и внутри. Делаем небол...

Ингредиенты: 1 подготовленный лещ. (или карп), пшено или гречка, лук, рыбная икра, растит. масло, сметана. Все пропорции регулируются только вашими вкусовыми пристрастиями. Инструкции: Любая рыба, приготовленная по этому нехитрому рецепту полу

Ингредиенты: 1 крупный лещ, 2 головки репчатого лука, 4—5 столовых ложек растительного масла, тарелка гречневой рассыпчатой каши, соль. Инструкции: Очистить леща, выпотрошить, промыть, натереть снаружи и изнутри солью, начинить кашей, запечь в

Ингредиенты: 1,5 кг линей, 100 г топленого масла, 1 ст. ложка муки, немного грибов, 1 луковица, соль, перец, 1 рюмка белого вина, 1 желток. Инструкции: Несколько небольших рыбок очистить от чешуи, отрезать головки, разрезать вдоль и вынуть хребтовую ко...

Ингредиенты: 1,5 кг линей, 100 г растительного масла, 1 ст. ложка муки, 4 небольших луковицы, 2 ст. ложки томата-пюре, соль. Инструкции: Несколько небольших рыбок очистить от чешуи, отрезать головки, разрезать вдоль и вынуть хребтовую кость. Промыть

Ингредиенты: На 1 порцию: по 0,5 стакана рыбного фарша и рубленой свежей капусты, 1 лист лопуха. Инструкции: Промытый, измельченный лист лопуха смешать с рубленой белокочанной капустой, тщательно вымесить. Сформовать из половины массы небольши

Время приготовления: 15 мин + 10 минКалорийность: В каждой порции: около 220 калорий, 25 г белка, 6 г углеводов, 10 г жиров (из них 2 г насыщенных), 59 мг холестерина, 650 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: Маринованный имбирь (по желанию, см. здесь) 450 г...

Ингредиенты: На 4 порции: 150 г сыра, 300 г картофеля, по 2 ст.л. рубленой петрушки и растительного масла, сок 1/2 лимона, 4 ломтика филе лососины (по 180 г), соль, перец, 2 луковицы, 1 зубчик чеснока, 250 мл рыбного бульона, 2 ст.л. сливочного масла, 100 мл сливок, 100 мл белого вина....

Ингредиенты: 600 маленьких картофелин, 4 порции лососины примерно по 150, соль, перец, мускатный орех, 2 ст. л. растит. масла, 8 ломтиков хлеба для тоста2 ст. л. хрена, смешанные со сливками, 1 желток, 600г свежего шпината, 1 луковица, 1 ст. л. слив. масла, Для украшения: укро...

Время приготовления: 20 мин + 15 минКалорийность: В 1 порции: 247 ккал, 11 г жира, 2 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 350 г лосося 8 шт молодого лука-порея Соус Якитори: 5 ст л светлого соевого соуса 5 ст л рыбного бульона 2 ст л сахара 5 ст

Время приготовления: 15 мин + 15 минКалорийность: В 1 порции: 500 ккалор, 35 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 4 ст л оливкового масла 1 ст л белого винного уксуса 1 ст л хлопьев чили 2 ст л порезанного свежего кориандра 700 гр филе лосося, порезанно

Ингредиенты: лосось растительное масло белое вино лимон соль, черный перец Инструкции: На сковородку наливаем ооооочень мало растительного масла. Кладем лосося, подсаливаем и быстро обжариваем с обеих сторон. После чего подливаем немного б...

Время приготовления: 30 минИнгредиенты: Филе лосося (на 4 - 5 порций) Мед Горчица Свежий имбирь Оливковое (или любое другое растительное) масло Инструкции: Рецепт моего мужа. Любимое блюдо нашей дочери (ей тринадцать, и найти что-нибудь, что не...

Ингредиенты: 1/4 чашки соевого соуса 1/4 чашки винного уксуса или белого сухого вина 2 столовых ложки белого сахара 1 столовая ложка растительного масла 1 чайная ложка порошка горчицы 1 чайная ложка перца крупного помола 1 чайная ложка мелко измельченного корня и