Для рецепта Вам потребуются:
для фарша: - яйцо - 2 шт.
- овсянка - 2 стакана
- молоко - 350 мл
- лук (мелко нарезанный) - 1 стакан
- соль - 2 ч.л.
- черный перец (молотый) - 1/2 ч.л.
- чеснок (сушеный) - 1/2 ч.л.
- фарш (постная говядина) - 1.3 кг
для соуса: - кетчуп - 2 стакана
- коричневый сахар - 1.5 стакана
- лук репчатый (мелко нарезанный) - 1/2 стакана
- чеснок (сушеный) - 1/2 ч.л.
для фарша: - яйцо - 2 шт.
- овсянка - 2 стакана
- молоко - 350 мл
- лук (мелко нарезанный) - 1 стакан
- соль - 2 ч.л.
- черный перец (молотый) - 1/2 ч.л.
- чеснок (сушеный) - 1/2 ч.л.
- фарш (постная говядина) - 1.3 кг
для соуса: - кетчуп - 2 стакана
- коричневый сахар - 1.5 стакана
- лук репчатый (мелко нарезанный) - 1/2 стакана
- чеснок (сушеный) - 1/2 ч.л.
Разогреть духовку до 170С. В большой миске взбить яйца, добавить все оставшиеся ингредиенты (для фрикаделек) и вымесить фарш. Слепить небольшие фрикадельки и разложить их на противне. Запекать в духовке около 30 минут. Готовые фрикадельки переложить в глубокую жаропрочную форму.
В сотейнике соединить все перечисленные ингредиенты для соуса и довести до кипения. Перелить эту смесь в форму с фрикадельками и поставить в духовку примерно на 20 минут. Готовое блюдо разложить по тарелкам, гарнировать свежими овощами и рисом.
Комментарии