Для рецепта Вам потребуются:
- куриные грудки - 2 шт.
для соуса: - лимон (сок) - 1/2 шт.
- мед (прозрачный) - 1 ст.л.
- темный соевый соус - 1 ст.л.
- зелень - по вкусу.
- куриные грудки - 2 шт.
для соуса: - лимон (сок) - 1/2 шт.
- мед (прозрачный) - 1 ст.л.
- темный соевый соус - 1 ст.л.
- зелень - по вкусу.
Выдавить 1/2 лимона в миску, добавить 1 ст л прозрачного меда и 1 ст л темного соевого соуса. Положить в этот соус 2 куриные грудки минут на 5.
В форму для духовки положить "подушку из зелени" (мне больше нравится петрушка) - на эту подушку пометить куриные грудки кожей вверх. Полить соусом курицу, между кусочками положить выдавленный лимон (он сделает мясо более сочным и добавит курице дополнительный аромат).
Запекать в духовке при 190 С 30-35 мин.
Комментарии