Фруктовый крем-брюле

Для приготовления нам потребуется:

Время приготовления: 10 мин + 25-30 мин
Калорийность: В 1 порции: 110 ккал, 1 1/2 пункта по системе весонаблюдателей, всего 6 пунктов  (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
125 г черники
125 красной смородины
по желанию: искуственный подсластитель
15 мл ликера Драмбуи или другого ликера
300 мл обезжиренного био-йогурта
4 ст л коричневого сахара




Инструкции: Простой фруктовый десерт с черникой и красной смородиной. Разумеется, здесь можно использовать и другие ягоды.

1. Разделить ягоды по четырем формочкам и посыпать искуственным подсластителем. Полить ликером и выложить сверху йогурт. Поставить в холодильник на 30 минут.

2. Разогреть гриль до максимальной температуры. Посыпать сверху ложкой сахара и поставить под гриль на 1-2 минуты, пока сахар не образует золотистую корочку. Поставить в холодильник до подачи на стол.

 
0

Похожие блюда

Комментарии

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»
Для любых предложений по сайту: [email protected]