Время приготовления:
5 мин
Калорийность: В 1 порции: 112 ккал, 9 г жира, 0 г насыщенного жира (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
2 крупные спелые папайи
сок 1 лайма
2 кусочка консервированного имбиря, нарезанного
Инструкции: Освежающий фруктовый салат - прекрасный завтрак; отлично подходит для летних месяцев. Выбирайте спелые, ароматные папайи и сочные лаймы.
1. Разрезать папайю пополам вдоль, выскоблить чайной ложкой семена. Острым ножом нарезать мякоть на тонкие аккуратные кусочки.
2. Разложить папайю на блюде. Выдавить сверху сок лайма и посыпать имбирем. Подавать сразу же.
На заметку
Этот очень вкусный салат, в котором можно использовать любые экзотические фрукты. Попробуйте использовать мякоть маракуйи вместо имбиря или замените папайю двумя очищенными от кожуры и косточки манго.
Все о папайе
Все о лайме
Калорийность: В 1 порции: 112 ккал, 9 г жира, 0 г насыщенного жира (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
2 крупные спелые папайи
сок 1 лайма
2 кусочка консервированного имбиря, нарезанного
Инструкции: Освежающий фруктовый салат - прекрасный завтрак; отлично подходит для летних месяцев. Выбирайте спелые, ароматные папайи и сочные лаймы.
1. Разрезать папайю пополам вдоль, выскоблить чайной ложкой семена. Острым ножом нарезать мякоть на тонкие аккуратные кусочки.
2. Разложить папайю на блюде. Выдавить сверху сок лайма и посыпать имбирем. Подавать сразу же.
На заметку
Этот очень вкусный салат, в котором можно использовать любые экзотические фрукты. Попробуйте использовать мякоть маракуйи вместо имбиря или замените папайю двумя очищенными от кожуры и косточки манго.
Все о папайе
Все о лайме
Комментарии