Время приготовления:
30 мин + заморозка
Калорийность: В 1 порции: 357 ккал, 16 г жира, 10 г насыщенного жира (подробнее)
Ингредиенты: На 6 шт:
1 крупный ананас, мелко порезанный
1 банан, порезанный
100 мл рома (golden rum) или ликера крем де какао
немного меда
200 мл горького шоколада, растопленного
4 ст л сушеного кокоса
Инструкции: 1. Взбить в блендере ананас, банан, алкоголь, мед и лимонный сок. Разлить по формочкам и заморозить.
2. Когда замерзнет, достать мороженое из формочек, окунуть в растопленный шоколад и быстро посыпать кокосом. Можно снова заморозить и подавать, когда захотите.
Калорийность: В 1 порции: 357 ккал, 16 г жира, 10 г насыщенного жира (подробнее)
Ингредиенты: На 6 шт:
1 крупный ананас, мелко порезанный
1 банан, порезанный
100 мл рома (golden rum) или ликера крем де какао
немного меда
200 мл горького шоколада, растопленного
4 ст л сушеного кокоса
Инструкции: 1. Взбить в блендере ананас, банан, алкоголь, мед и лимонный сок. Разлить по формочкам и заморозить.
2. Когда замерзнет, достать мороженое из формочек, окунуть в растопленный шоколад и быстро посыпать кокосом. Можно снова заморозить и подавать, когда захотите.
Комментарии