Диетическая запеканка за 5 минут

Для приготовления нам потребуется:
яйцо, творог, морковь, сметана, сыр, чеснок, корица, чернослив, яблоко, ваниль

Диетическая запеканка за 5 минут
83.29 ккал на 100 г

на 2 порции:
1 пачка творога (200 г)
1-2 яблока
чернослив ( 5 штук)
активия натуральная
корица
ванилин

творог перемешать с ложкой активии,
яблоко потереть на терке,
чернослив порезать мелко,

Все перемешать, посыпать корицей и ванилином и в микроволновку на 5 минут.

Дать хорошо остыть и пропитаться (не вытаскивая из микроволновки).

Подавать с печеными яблоками,йогуртом и украсив листочком мяты.
очень нежная..и..сочная (из-за добавления яблока)...
177

Похожие блюда

Комментарии

#0

Классный рецепт! Быстро и низкокалорийно. Обязательно сделаю )

Галина гасанова11 декабря 2015
#0

РЕЦЕПТЫ ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ НИ ОДНОГО НЕ ПРОПУСКАЮ ВСЕ ЗДОРОВО ,НО ХОТЕЛОСЬ БЫ ЧТОБЫ КО МНЕ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ ПРИХОДИЛИ ВАШИ РЕЦЕПТЫ .ЕСЛИ МОЖНО ПОСЫЛАЙТЕ МНЕ .С СООБЩЕНИЯМИ КАК И РАНЬШЕ

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»
Для любых предложений по сайту: [email protected]