500 г куриного филе
30 г кунжутных семечек
красный молотый перец
растительное масло
соль
Перемешать кунжут с перцем и солью, запанировать в этой смеси кусочки куриного филе.
Раскалить сковороду с маслом, выложить филе, с каждой стороны обжарить его по 5 мин.
Готовая курица слегка остужается и нарезается полосочками, подается куриное филе в кунжуте с овощами или рисом.
Комментарии
А по 5 минут не мало??
Я попробовэала.Очень вкусно!Но я сначала обмакнула в яичную смесьа затем уже в кунжут.
дети любят курицу-буду делать!Хочу уточнить-перец чили?
Вкуснотищя!!!!!!
приготовим скоро