Несладкая запеканка из макарон с творогом

Для приготовления нам потребуется:
яйцо, творог, заварное тесто, грибы, чеснок, рожки, макароны, ракушки

Фото: say7.info

В этом рецепте мы расскажем о замечательном варианте приготовления запеканки из макарон с творогом, яйцами, сыром и маслинами.

Как известно, с утра диетологи и врачи рекомендуют кушать более сытно и плотно, а чем ближе к концу дня, тем лучше выбирать более легкие блюда. Это, конечно, в том случае, если хочется иметь хорошую фигуру и здоровье. Поэтому питаться лучше по принципу, оглашенному в известной французской пословице: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу!».

Запеканку, о которой мы расскажем в этом рецепте, лучше готовить на обед или завтрак – тогда силы и энергия будут до самого вечера, поскольку это очень сытное и питательное блюдо.

Рецепт запеканки с макаронами и творогом

Фото: say7.info

450 г творога

200 г макарон (рожки, ракушки и т.п.)

3 яйца

тертый сыр

оливки/маслины

соль

Как приготовить несладкую запеканку из макарон с творогом:

До полуготовности отварить в кипящей подсоленной воде макароны, воду слить и обсушить их на дуршлаге.

В кастрюлю к макаронам добавить творог, перемешать, дать немного остыть, затем в еще теплую смесь вбить яйца, подсолить, еще раз перемешать, если смесь слишком густая – разбавьте молоком.

Смазать любым маслом форму для запекания, выложить смесь, разровнять, сверху выложить нарезанные кольцами маслины/оливки, посыпать тертым сыром, поперчить.

Поставить форму в духовку, нагретую до 200 градусов, готовить запеканку до зарумянивания около 20-30мин.

Готовая запеканка поднимется и зарумянится, после выпекания ее нужно на 10мин оставить, затем можно нарезать.

Приятного аппетита!

Соотношение макарон и творога в этой запеканке может быть разным: можно взять эти продукты 1 к 1, можно – чуть меньше макарон, как в рецепте (в таком случае запеканка получается творожнее и нежнее).

А вы пробовали делать запеканки из макарон с творогом в подобных несладких вариациях? Поделитесь своим любимым рецептом несладкой запеканки с этими продуктами в комментариях к этому рецепту.

Видеорецепт запеканки из макарон с творогом

265

Похожие блюда

Комментарии

#0

обязательно сделаю, т к я диабетик, мне этот рецепт кстати

Лола Соколова28 апреля 2015
#0

Я бы до сыра добавила бы кружки помидорок.

Елена28 апреля 2015
#0

Спасибо за рецепты!

Тамара Котова28 апреля 2015
#0

СПАСИБО ВАМ ЗА ОРИГИНАЛЬНЫЕ И ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ!!!

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»
Для любых предложений по сайту: [email protected]