1 * салатный цикорий
2 * апельсина
300 г * консервированных ананасов
2 ст. л. * . майонеза
2 ст. л. * . натурального йогурта или сметаны
1 ч. л. *. карри
1 ч. л. *. лимонного сока
2 ст. л. *. обжаренных кедровых орешков
*Щепотка соли
Листья цикория помыть и измельчить. Апельсины очистить от кожуры и пленок. Ананасы отцедить. Приготовить соус: смешать майонез, йогурт или сметану, соль, карри, лимонный сок и орешки. Смешать фрукты с цикорием и заправить соусом.
Примечания:
Попробуйте этот салат с привычным зеленым салатом вместо цикория.
Комментарии