Необходимые продукты:
300 г скумбрия
3 шт. огурцы
1 шт. перец острый
1 шт. яйцо
3-4 ст. л. масло растительное
1 ст. л. уксус 3%-й
1/2 шт. лимон
1 зелень петрушки – пучок
соль и перец черный молотый по вкусу
Рыбу очистите, разделайте на филе с кожей, посолите и поперчите. Затем соедините филе попарно, проложив между ними тонкие полоски острого стручкового перца. Смочите филе в яйце и плотно уложите на противень, смазанный маслом. Полейте частью растительного масла и уксуса. Запекайте в разогретой до 200 оС духовке 10–12 минут. Охладите.
Огурцы нарежьте ломтиками, заправьте смесью оставшихся масла и уксуса, посолите, поперчите. Порубите половину зелени, посыпьте огурцы и перемешайте.
Выложите салат из огурцов на блюдо, сверху поместите запеченную скумбрию, нарезанную порционными кусками. Оформите кружочками лимона и веточками петрушки.
Комментарии
Оригинальное блюдо!Надо ли сверху закрывать фольгой, мне рыбка будет нежнее