Салат диетический с лососем «Красный»

Для приготовления нам потребуется:
морковь, майонез, помидор, кунжут, оливковое масло, мускатный орех, молочные продукты, лимон, курица, курдючное сало

250 г красного сладкого перца

200 г свежей моркови

200 г филе отварного лосося

200 г свежих помидоров

4 стебля зеленого лука

½ лимона

1-2 ст. л. оливкового масла

кунжут (не обязательно)

маслины

Очистить перец от семян, нашинковать соломкой, размять вилкой отваренное филе лосося.

Морковь очистить, потереть на терке, нарезать полукружками помидоры, мелко нарезать лук.

Все подготовленные продукты соединить, добавить лимонный сок и оливковое масло, перемешать.

Перед подачей посыпать салат диетический с лососем «Красный» кунжутом и украсить маслинами.

148

Похожие блюда

Комментарии

#0

надо попробовать!

Елена29 июня 2012
#0

очень аппетитно)

#0

интересное сочетание продуктов

Ольга Глущенко4 апреля 2012
#0

спасибо за рецепт)))вовремя)))))))))

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»
Для любых предложений по сайту: [email protected]