3 апельсина
2 банана
3 ломтика ананаса
5 столовых ложек кокосовой стружки
Очистить апельсины от кожицы, разделить на дольки, удалить пленки и косточки. На крупные кусочки порезать консервированный ананас. Поместить эти фрукты в посуду, смешать с кокосовой стружкой. Охлаждать амброзию в течение суток, перед подачей нарезать бананы кружочками и смешать с охлажденными фруктами. Подавать к столу в стеклянных креманках или красивых бокалах.
Комментарии
мням мням мням....мне и мяса не надо...питалась бы одними фруктами и овощами...)))
что такое пленки
перегородки в дольках