Плоды шиповника богаты витамином С и дубильными веществами, очень благоприятно влияющими на пищеварение. Этот чай помогает снизить избыточный холестерин в организме. Такой состав чая из плодов шиповника делает его отличным средством для поддержания иммунитета.
Ингредиенты:
- 20 г плодов шиповника
- 15 г меда
- 5 г лимонного сока
- 200 мл воды
Приготовление:
Сушеные плоды шиповника измельчи, залей кипятком, вари 10 минут в эмалированной посуде при закрытой крышке, затем дай ему настояться 10 минут. Отвар процеди. Добавь мед, лимонный сок.
Смотрие так же другие полезные чаи:
Имбирный чай
Облепиховый чай
Мятный чай с корицей
Чай из шиповника с медом
Источник http://www.liveinternet.ru/community/3226371/post246103454/
Комментарии
отлично !!! сегодня-же сделаю !!! СПАСИБО !!!!
Очень вкусно и полезно, мне понравилось. Спасибо.