Имбирный чай для похудения

Имбирь — очень полезное растение, его корень богат эфирными маслами, витаминами, аминокислотами, микро- и макроэлементами, что наделяет его удивительными свойствами.Имбирный корень благотворно влияет на пищеварительную систему, а также обладает тонизирующим, обезболивающим, рассасывающим, противовоспалительным и заживляющим действием.Он также улучшает обменные процессы и кровоснабжение, а ведь именно это способствует похудению.Самый простой способ ввести в рацион имбирь — это сделать из него чай. удивительными с   РЕЦЕПТ:-корень имбиря( он продается в супермаркетах) где то 30 грамм-лимон или апельсин, на ваше усмотрение-мед ( 1-2 ст или чайные ложки ), это тоже на ваше усмотрение-горячая вода- можно добавить зеленого чаяПриготовление: все аккуратно закладываем в термос и настаиваем от 15 минут и дольше =)Пить в течении дня Источник- http://7-say.ru/?p=7756