Простой рецепт клубнично бананового смузи

Для приготовления нам потребуется:
молоко, сахар, ягода, мед, вишня, овсяные хлопья, лимон, клубника, банан


Сегодня даже школьник знает о невероятно полезном и приятном напитке под названием «смузи». Данный коктейль быстро насыщает, сохраняя все полезные свойства продуктов, однако в то же время не добавляет лишних калорий. Стакан смузи может быть прекрасной альтернативой завтраку или ужину, так как вы получите заряд бодрости и энергии, при этом не перегрузите желудок.




Ингредиенты:

клубника (свежая или замороженная) — 250 гр.,
бананы — 250 гр.,
овсяные хлопья быстрого приготовления. — 3,5 ст. л.,
молоко В — 300 мл.,
мед или сахар — по вкусу.

Приготовление:




Приятного аппетита!
0

Похожие блюда

Комментарии

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»
Для любых предложений по сайту: [email protected]