1 л охлажденной чистой воды
3-4 ч. л. сорбита
1 ч. л. натурального яблочного уксуса
1 ч. л. сахара
1 щепотка соли
1 веточка или пакетик аптечной перечной мяты
Для этого рецепта можно использовать только натуральный уксус, без уксусной кислоты. Этот напиток прекрасно утоляет жажду, дает ощущение прохлады, снижает потребность в жидкости в жару и помогает очистить легкие при смоге.
Все ингредиенты нужно смешать, оставить на несколько минут настояться.
Затем напиток «Мятный Легионер» отфильтровать через кофейный фильтр или пластиковое ситечко.
Не следует пить более 2 л в день, в первый раз лучше проверить реакцию организма, также напиток «Мятный Легионер» нельзя пить слишком холодным.
Автор рецепта: Конышев Вячеслав
Комментарии
А сорбит обязательно использовать?