Состав:
Черника – 1/3 стакана
Яблоко – 1 шт.
Банан – 1шт.
Виноград -1/3 ст.
Яблочный сок – 250 мл
(на 2 порции) Помойте бананы и яблоки, стряхните лишнюю воду. Почистите бананы и извлеките середину из яблок. Порежьте фрукты на кусочки.
Смешайте до мягкого пюре яблоки и бананы, чтобы коктейль получился мягким.
Добавьте ягод, смешайте снова, только после этого вылейте сок и взбейте окончательно.
Поместите коктейль в широкие прозрачные стаканы. Приятного аппетита!
Черника – 1/3 стакана
Яблоко – 1 шт.
Банан – 1шт.
Виноград -1/3 ст.
Яблочный сок – 250 мл
(на 2 порции) Помойте бананы и яблоки, стряхните лишнюю воду. Почистите бананы и извлеките середину из яблок. Порежьте фрукты на кусочки.
Смешайте до мягкого пюре яблоки и бананы, чтобы коктейль получился мягким.
Добавьте ягод, смешайте снова, только после этого вылейте сок и взбейте окончательно.
Поместите коктейль в широкие прозрачные стаканы. Приятного аппетита!
Комментарии