Ингредиенты:
бананы — 4 шт.;
пюре из мякоти тыквы — 1 ст.;
жидкий мед — 0,3 ст.;
корица, имбирь, мускатный орех, гвоздика — по 0,25 ч.л.
Приготовление:
Бананы предварительно порежьте кружочками и уберите в морозильник на 6–8 часов. В блендере смешайте бананы, тыкву, мед и приправы до однородного состояния. Переложите массу в контейнер (или в формочки) и уберите в морозильник на 24 часа. Через сутки можете лакомиться.
Комментарии