Салат с куриным филе "Радуга"

Для приготовления нам потребуется:
луковица, перец, йогурт, красный перец, китайская капуста



Ингредиенты:
-300 г отварного куриного филе
-2 красные луковицы
-1 красный перец
-1 желтый перец
-пучок зеленого лука
-0,5 качана китайской капусты
Для заправки:
-2 ст.л. йогурта натурального или сметаны
1 ст.л. горчицы
-1 зубчик чеснока(через пресс)
-соль, перец по вкусу
Все перемешать и заправка готова

Приготовление:
1. Луковицу нарезать полукольцами, перец нарезать соломкой, зеленый лук и капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками.
2. Все ингредиенты выложить, перемешать, полить соусом и украсить измельченным зеленым луком.
29

Похожие блюда

Комментарии

#0

НУЖНО ПРИГОТОВИТЬ,ДУМАЮ,ЧТО БУДЕТ ВКУСНО.

Milchevskaya21 апреля 2013
#0

А главное легко и не вредит фигуре

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»
Для любых предложений по сайту: [email protected]