Время приготовления:
10 мин
Калорийность: В 1 порции: 330 ккал, 29 гр жиров (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
6 помидоров "дамские пальчики", порезанных на дольки
1 кочан зеленого салата, порванного на кусочки
1 огурец, порезанный
1 маленькая луковица, порезанная
1 красный чили, порезанный пополам, очищенный и порезанный
20 черных маслин
200 гр (7 oz) сыра фета (или брынзы), покрошенного
Заправка:
2 ст л бальзамического уксуса
5 ст л оливкового масла
1 ст л орегано
Инструкции: 1. Разложить помидоры, салат, огурец, лук, чили и оливки на большом блюде. Посыпать сыром.
2. Для заправки, соединить все ингредиенты и побрызгать салат перед тем, как подавать.
Калорийность: В 1 порции: 330 ккал, 29 гр жиров (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
6 помидоров "дамские пальчики", порезанных на дольки
1 кочан зеленого салата, порванного на кусочки
1 огурец, порезанный
1 маленькая луковица, порезанная
1 красный чили, порезанный пополам, очищенный и порезанный
20 черных маслин
200 гр (7 oz) сыра фета (или брынзы), покрошенного
Заправка:
2 ст л бальзамического уксуса
5 ст л оливкового масла
1 ст л орегано
Инструкции: 1. Разложить помидоры, салат, огурец, лук, чили и оливки на большом блюде. Посыпать сыром.
2. Для заправки, соединить все ингредиенты и побрызгать салат перед тем, как подавать.
Комментарии