Для рецепта Вам потребуются:
- яблоки - 2 шт.
- сок лимонный - 2 ч.л.
- сардины - 210г
- сельдерей - 1/2 стакана
- орех грецкий - 1/3 стакана
- йогурт - 1/3 стакана
- яблоки - 2 шт.
- сок лимонный - 2 ч.л.
- сардины - 210г
- сельдерей - 1/2 стакана
- орех грецкий - 1/3 стакана
- йогурт - 1/3 стакана
С яблок снять кожуру и нарезать их кубиками. Сельдерей нашинковать, орехи мелко порубить. Как только нарежете яблоки, полейте их лимонным соком, чтобы избежать потемнения. Сардины надо разделать на небольшие кусочки. Осторожно перемешайте все ингредиенты, добавив обезжиренный йогурт.
Комментарии