Ингредиенты: На одну порцию: морковь, одна большая или две средние; чеснок, один большой зубчик или два средних; майонез, столовая ложка без верха. Соль по вкусу. Инструкции: Подается к картофелю. Картофель может быть в любом виде: вареный, жаре

Ингредиенты: морковь, репчатый лук, консервированая кукуруза, легкий майонез, черный перец Инструкции: Морковь натереть на корейской терке, добавить измельченный репчатый лук, черный перчик, соль по вкусу, заправить легким майонезом. ...

Время приготовления: 10-15 минИнгредиенты: 4 больших морковки 2-3 мандарина 50 гр козьего сыра или сыра фета горсть тыквенных семечек большой пучок кинзы несколько листиков мяты зеленый лук - по желанию Для заправки: 6 ст.л. нерафинированного оливкового масла 2

Ингредиенты: 1.5 фунта моркови, очищенной от кожуры и нарезанной тонкими кружочками 3 ст.л. оливкового масла 2.25 ч.л. молотой зиры 0.25 ложки кайенского перца 0.5 чашки воды 3 ст.л. белого винного уксуса 0.3 чашки мелконарезанной свежей кинзы Инструкции: ...

Калорийность: В 1 порции: 131 ккал, 7 г жира, 1 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 450 г моркови 2 крупных сладких апельсина 1 ст л оливкового масла 2 ст л свежевыдавленного лимонного сока щепотка сахара 2 ст л нашинкованных фисташек или ке

Ингредиенты: На 4-6 порций: 4 средние моркови, очищенные и тертые на крупной терке или порезанной на мелкие кусочки 1/3 стакана соленого арахиса 2 ст л красного винного уксуса 2 ст л арахисового масла (оно делает заправку ароматнее) морская соль (по желанию, так как ...

Ингредиенты: морковь 2 средние лапша быстрого приготовления Инструкции: Лапшу сминаем в пакете ломаем на маленькие кусочки, морковь трем на мелкой терке, смешиваем добавляем майонез по вкусу. ГОТОВО! (Кушайте только сразу, чтобы лапша не успе...

Время приготовления: 15 минИнгредиенты: На 2 порции: 0.5 кг моркови, 2 луковицы, 3-5 долек чеснока, уксус, перец, сахар по вкусу Инструкции: 1. Морковь нашинковать, круто посолить и дать настояться минут 10, затем промыть и положить в эмалированную ...

Ингредиенты: 7 шт моркови 1 ч л соли 80 г растительного масла 1 луковица 1/3 ч л глютамата натрия 1/2 ст л уксуса молотая кинза (кориандр) по вкусу молотый красный перец по вкусу чеснок по вкусу Инструкции: 1. 7 морковок средней величины потереть на ...

Ингредиенты: Морковь 1 кг лук репчатый 1 шт. чеснок 3-5 зубков соевый соус - по вкусу (главное - не переборщить!) сильно разведен. уксус - с полстакана растительное масло 4-5 ст. л. кунжутное масло 1 ч. л. (либо кунжутное семя - 0.5 ч. л.) молотый перец жгучий красный и черны

Ингредиенты: Морковь 1 кг Перец красный молотый, например, 1-2 ч.л. это зависит от жгучести Масло растительное рафинированное 100 г. можно и поменьше (соевое, кукурузное, подсолнечное) Чеснок 3 больших зубочка Соевый соус 2 ст.л. ОБОК или КИКОМАН (если будет мало, доб

Ингредиенты: На 4-6 порций: 750 гр (1 1/2 oz) моркови 2 ст л петрушки 5 ст л французской заправки Инструкции: Потереть мелко морковь и соединить с петрушкой в салатнице. Залить заправкой и хорошо перемешать. Перед тем как подавать поставить в холодиль

Время приготовления: 20 минИнгредиенты: Морковка - 1кг Лук - 700гр Чеснок - 2 дольки Сельдерей, кинза, петрушка - по вкусу Молотые грецкие орехи - 3-4 ст.ложки. Cоль, перец, раст. масло, уксус. по пол чайной ложке молотых шафрана, сухой кинзы, грузинского сунели, красно...

Ингредиенты: 3 апельсина, 2 луковицы, 125 г оливок, соль, перец, растительное масло. Инструкции: Апельсины очистить и так же, как лук, нарезать тонкими круглыми ломтиками. Из оливок удалить косточки. Все смешать, добавить растительное масло, посол...

Время приготовления: 20-25 минКалорийность: В 1 порции: 506 ккал, 22 г белка, 58 г углеводов, 23 г жира, 10 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 250 г длиннозерного риса 250 г спаржи, порезанной на маленькие кусочки 1 красный перец, очищенный от с...