Время приготовления: 25 минИнгредиенты: На 4 порции: 500 г молодого картофеля 2 мелко порезанные луковицы шалот 4 ст л оливкового масла 1 ст л белого винного уксуса 1 ч л дижонской горчицы 1 ч л семян горчицы 2 нашинкованных маринованных огурчика 1/2 пучка свежего

Время приготовления: 20 минИнгредиенты: Яблоко зеленое - 1 шт.; Ананасы консервированные - 4-6 кружков; Сельдерей - 6 палочек; Грецкие орехи - по вкусу; Майонез - 1 ст. ложка Инструкции: Легкий в приготовлении и вкусный салат. Яблоко нарезать мел

Ингредиенты: 1 отварная средняя свекла (200г) 100г желтого мягкого сыра 1 зубчик чеснока 2ст. ложки майонеза Инструкции: В этом салате значительную роль играет майонез.Чтобы ваш салат получился очень вкусным и нежным используйте Hellman`s майонез. С

Ингредиенты: 6 сваренных вкрутую яиц, 5-6 штук вареного картофеля, 2 вареных моркови, 2 соленых огурца, 1 яблоко, 1 стакан зеленого горошка, 1 головка репчатого лука, 1 банка майонеза, 1 стручок красного маринованного перца, маринованные томаты, зеленый лук, сахар, со

Ингредиенты: картофель, сваренный "в мундире" репчатый лук соль уксус молотый душистый перец растительное масло, но чтобы пахло! Инструкции: Картофель порезать крупными кубиками, лук - полукольцами, поперчить, посолить, полить уксусом и масло...

Время приготовления: 30 минИнгредиенты: Моркoвь (2 шт.), сладкий перец разных цветов (3 шт.), лук (1 крупная головка), помидоры (2 шт.) Инструкции: Морковь нарезать соломкой, перец - тонкими ломтиками, лук - полукольцами. Обжарить все отдельно, но чт

Время приготовления: 20 минКалорийность: В каждой порции: около 110 калории, 2 г белка, 12 г углеводов, 7 г жиров (из них 1 г насыщенных), 0 мг холестерина, 410 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порций: 2 ст. ложки оливкового или растительного масла 2 ст. ло

Ингредиенты: белокачанная капуста - 250 г.; зелёная стручковая фасоль - 130 г.; цветная капуста - половина небольшого кочана; проросшая фасоль - 130 г.; огурец - 1/2 шт.; листья кориандра - несколько листочков; для арахисового соуса: измельчённая мякоть кокоса - 1 ст. л.; кип...

Время приготовления: 1 час + 15 минИнгредиенты: На 6 порций: 4 шт свеклы, корни срезать 150 г тонкой зеленой фасоли 150 г огурца, очищенного от кожуры, порезанного пополам вдоль 1 ст л крем фреш или сметаны 2 крупные моркови, очищенные и тертые 4 луковицы-шалот, терты

Ингредиенты: 4 помидора 2 огурца (свежих или консервированных) 3-4 сладких перца 1 маленький горький перчик 1 головка репчатого лука 1-2 столовые ложки уксуса 2-3 столовые ложки растительного масла соль, зелень укропа 100 г брынзы Инструкции: Овощи

Ингредиенты: Баклажан - 1 шт, помидоры - 3 шт, огурцы - 3 шт, перец - 1 шт, лук - 1 шт, растительное масло, уксус. Инструкции: 1. Испечь в духовке средний баклажан (можно заранее с вечера, но очисть и размять сразу). 2. Достать и очисть, затем размять вилк

Время приготовления: 10 минКалорийность: В 1 порции: 82 ккалор, 6 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 75 гр огурца 6 перьев зеленого лука, порезанных пополам 2 помидора, порезанных на восьмушки 1 желтый сладкий перец, порезанный на полоски 2 палоч...

Время приготовления: 5 мин + 15 минКалорийность: В 1 порции: 190 ккал, 14 г жира, 2 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 8 порций: 3 крупных лимона 1 зубчик чеснока, очищенный и порезанный кусок имбиря длиной 2.5 см, порезанный 2 ч л меда 1 ч л сахара 5 с

Время приготовления: 5 минИнгредиенты: огурцы - 2-3шт. лук репчатый - 1 гол. соевый соус - 2 ч.л. соль по вкусу сахар - 1 ч. л. красный перец - пол чайной ложки черный перец - щепотку чеснок - 2-3 зубчика растительное масло - 3-5 гр. Инструкции: Это наш сем...

Ингредиенты: 2 огурца, 200 г зеленого салата, 100 г зеленого лука, 1/2 чайной ложки сахара, 1 чайная ложка столового уксуса, 1/2 стакана сметаны, соль по вкусу. Инструкции: Огурцы, салат и лук тщательно вымыть. Огурцы нарезать тонкими дольками, салат и