Время приготовления: 10 мин + 40-45 минКалорийность: В 1 порции: 91 ккал, 4 г жира  (подробнее)Ингредиенты: На 6 порций: 450 г молодого картофеля, промытого и порезанного пополам 2 ст л оливкового масла 150 г помидоров черри 2 ст л бальзамического уксуса 2 ст л по...

Время приготовления: 40 минКалорийность: В 1 порции: 105 г ккал, 9 г жира  (подробнее)Ингредиенты: На 8 порций: 3 сладких красных перца 1 ст л оливкового масла 300 г молодых стручков зеленого горошка 2 ст л бальзамического уксуса 2 ст л оливкового масла 50 г ке

Время приготовления: 30 минИнгредиенты: На 4-6 порций: 2 красных сладких (болгарских) перца 2 желтых сладких (болгарских) перца 4 ст л оливкового масла 1 зубчик чеснока, мелко порезанных 1 ч л паприки 1/2 ч л багетта (французского батона), порезанного на 2 см кубики 10...

Время приготовления: 20 мин + 45 минКалорийность: В 1 порции: 180 ккал, 14 г жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: Заправка: 4 ст л оливкового масла 3 зубчика чеснока 1 лимон, только сок Салат: 1 луковица фенхеля, порезанная 4 помидора "дамские пальчики" 1 к

Время приготовления: 15 мин + 30 минКалорийность: В 1 порции: 250 ккал, 21 г жира, насыщенного 3 г  (подробнее)Ингредиенты: На 6 шт: 1 тыква, очищенная и порезанная кубиками 1 красный сладкий перец, порезанный 1 баклажан, порезанный кубиками 1 красная луковица, ...

Ингредиенты: 300 г зеленого горошка 2 яблока 1 лук-порей 2 сваренных вкрутую яйца 3 столовые ложки майонеза или сметаны 1 стручок сладкого перца сахар, соль Инструкции: Зеленый горошек, мелко нарезанный лук, натертые на крупной терке яблоки с кож

Ингредиенты: белая или черная редька, горошек, зеленый лук, зелень укропа и петрушки, подсолнечное масло, соль. Весовое соотношение редьки и горошка 2:1, остальных продуктов - на ваше усмотрение. Инструкции: Натереть на крупной терке очищенную

Ингредиенты: 1 средняя зеленая редька, сметана- 3-4 ст.л., сок лимона, соль, черный перец и зелень петрушки. Инструкции: Вы удивитесь, насколько этот салат сочный, свежий и очень вкусненький!! Редьку очистить и натереть на крупной терке. Залить го

Время приготовления: 15 минИнгредиенты: 500 г зеленой фасоли в стручках петрушка, укроп, зеленый салат 3 ст л растительного масла, 2 ст л горчицы, сахар, 1 ст л уксуса или лимонного сока Инструкции: Отварить несколько минут зеленую фасоль (в стр

Время приготовления: 15 минКалорийность: В 1 порции: 580 ккал  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 2 банки фасоли (по 425 г) 1 пучок молодых луковичек 250 г маленьких виноградных помидоров, 2 луковицы 2 зубчика чеснока 1 ч л горчицы 3 ст л винного уксуса, соль, м...

Ингредиенты: 1 стакан зеленых стручков фасоли, 1/3 стакана ядер грецкого ореха, уксус, соль, перец по вкусу, несколько веточек зелени петрушки для украшения. Инструкции: Стручки фасоли промойте, нарежьте соломкой и отварите в подсоленной воде.

Время приготовления: 30 минКалорийность: В 1 порции: 490 ккал  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 400 г зеленой фасоли 100 г бекона по 2 ст л растительного масла и уксуса 2 луковицы 1 пучок молодых луковичек по 100 мл красного вина и сливок соль 1 ч л сушеной д

Время приготовления: 20 минутИнгредиенты: зеленая фасоль (можно замороженая) 500г оливки черные без косточек 1 банка сыр Фета или брынза 150-200 г чеснок 1 зубчик оливковое масло соль, перец Инструкции: Зеленую фасоль отварить (коротко), положить...

Ингредиенты: На 8 порций: 50 г орехов пекан 120 мл растительного или оливкового масла 2-3 ст л мелко порезанного зеленого лука соль и перец 4 яйца вареных вкрутую 1.4 кг зеленой фасоли, концы обрезать Инструкции: Этот простой салат очень красиво смо...

Время приготовления: 20-25 минКалорийность: В 1 порции: 433 ккал, 37 г жира, 12 г насыщенного жира, 1.40 соли  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 300 г зеленой фасоли, подрезанной 250 г моццареллы (маленьких шариков боккончини), порезанной на кусочки размером 2 с