Ингредиенты: На 2 порции: 1 кольраби, очищенная и нашинкованная 2 пера зеленого лука, нашинкованные (только белых части пера) 1 красный чили, семена удалить, мякоть мелко нарезать 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный 1 ст л кунжутного масла 1 ст л соевого соуса 1 ст л м...

Время приготовления: 15 минИнгредиенты: На 6 порций: 2 средние кочана кольраби 350 г порезанной колбасы чоризо 3-4 зубчика чеснока 2 апельсина, мелко порезанная мякоть 1/2 ст поджаренных грецких орехов 1 ст л семян горчицы Заправка "Винегрет": 1/4 ст вермута 2 ст л кр...

Время приготовления: 15 мин + 5 минИнгредиенты: На 4 порции: 1 средняя кольраби 2 моркови 1 яблоко сок 1 лимона 100 г арахиса 3 ст л горчичных семян 3 ст л оливкового масла Инструкции: Кольраби немного похожа на репку, но более мягкая и хрустящая, с

Ингредиенты: На 2 порции: 1 кольраби, очищенная и тертая 1 морковь, очищенная и тертая 2 пера зеленого лука, нашинкованных 1 горсть базилика, порванная 1 лимон, цедра и сок 1 лайм, цедра и сок Инструкции: 1. Положить тертую кольраби, морковь и лук в с

Ингредиенты: 400 г кольраби, 1 большая луковица, растительное масло, 2 столовые ложки майонеза, соль, зелень петрушки. Инструкции: 1. Кольраби очистите и нарежьте тонкой соломкой. Лук мелко порубите. Все смешайте и заправьте растительным маслом. ...

Ингредиенты: На 4 порции: 2 кольраби, очищенная и нашинкованная 2 моркови, очищенных и порезанные пополам 2 ст л подсолнечного масла 4 ч л семян тмина 4 ч л лимонного сока Инструкции: 1. Нашинковать морковь и кольраби на терке Бернера или на насадк...

Время приготовления: 10 минИнгредиенты: На 1 порцию: 200 г кольраби 40 г моркови 100 г сметаны 20 г зелени: петрушка, укроп, сельдерей (зелень) Инструкции: Этот сочный, хрустящий салат - отличная свежая закуска к основным блюдам. Количество продукт

Время приготовления: 10 минИнгредиенты: На 8 порций: 1/2 ст жирных сливок 2 ст л лимонного сока 1 ст л горчицы 3 ст л мелко порезанной петрушки 1/2 ч л сахара 2 кольраби, очищенных и порезанных соломкой 1 яблоко Гранни Смит, очищенных от кожуры, сердцевины и мелко по

Ингредиенты: 1/2 стакана консервированного зеленого горошка, 1 плавленый сырок, 1-2 яйца, 1/2 банки майонеза, соль, перец, несколько веточек петрушки для украшения. Инструкции: Плавленый сырок натрите на крупной терке. Яйца сварите вкрутую, остуди...

Ингредиенты: На 4 порции: 300 гр сладкого консервированного перца 100 гр зеленого лука 3.5 ст л растительного масла 3 дольки чеснока 1 ч л уксуса, соль, перец Инструкции: Перец нарезать полосками, смешать с измельченным зеленым луком, добавить расте...

Ингредиенты: На 7 порций: 400 гр сладкого консервированного перца 300 гр помидоров 300 гр груш 5 ст л растительного масла 1 ч л уксуса, соль, сахар Инструкции: Перец нарезать полосками, помидоры - дольками, груши - брусочками. Все смешать, добавить укс...

Ингредиенты: На 6 порций: 400 гр сладкого консервированного перца 300 гр помидоров 100 гр репчатого лука 5 ст л растительного масла 3 дольки чеснока 1 ч л уксуса, соль, сахар, перец, зелень Инструкции: Перец нарезать полосками, помидоры - дольками. Все...

Время приготовления: 5 - 10 минИнгредиенты: Фасоль консервированная - 1 банка (лучше в соусе), сыр любой твердый - 150 г, чеснок по вкусу, кириешки - 0,5 - 1 пакет, майонез - по вкусу. Инструкции: Этот салат очень быстро приготовить, он сытный и хорош...

Время приготовления: 10 минИнгредиенты: сухарики - 1 пачка "С дымком" + 1 "С томатами и заленью" огурцы 4-5 шт корейская морковка 300 гр укроп - 1 большой пучок Инструкции: Огурцы и укроп порезать в салатницу. Добавить морковку и сухарики. Заправить...

Время приготовления: 25 мин + 1 часКалорийность: В каждой порции: около 135 калорий, 2 г белка, 24 г углеводов, 4 г жиров (из них 1 г насыщенных), 0 мг холестерина, 205 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 8 порций: 200 г длинного коричневого (нешлифованного ) риса...