Время приготовления: 10 минКалорийность: В 1 порции: 40 ккал, 3 г жира, след насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: 1 огурец, очищенных от водянистой середины с семенами, натертй на терке 1 мандарин или апельсин, только сок 1 ст л оливкового или подсолн...

Ингредиенты: На 5 порций: 300 гр моркови, 200 гр корня сельдерея, 100 гр сметаны, 100 гр грецких орехов, 4 ч л лимонного сока, сахар, соль, зелень Инструкции: Корень сельдерея и морковь натереть на крупной терке, смешать, добавить соль, сахар, растертые о...

Ингредиенты: 1 морковь, 2 столовые ложки зеленого горошка, 1 столовая ложка любого ягодного сиропа, 1 столовая ложка растительного масла, 1/2 луковицы, соль по вкусу. Инструкции: Морковь очистите, вымойте, натрите на мелкой терке, добавьте ягодны

Ингредиенты: 4 моркови, 1/3 стакана столового хрена, сахар, соль, укроп. Инструкции: Морковь очистить, вымыть, натереть на крупной терке, посыпать солью и сахаром и размять деревянным пестиком. Добавить столовый хрен, все перемешать и выложить в ...

Ингредиенты: На 5 порций: 350 гр моркови, 350 гр цветной капусты, 5 ст л растительного масла, 3 ст л 3% уксуса, 30 гр петрушки, соль, перец Инструкции: Морковь натереть на крупной терке, добавить соль, мелко нарезанную зелень петрушки, заправить половин...

Ингредиенты: 3 моркови, 4 яблока, 1/2 стакана очищенных орехов грецких, 1 стакан (200 г) сметаны или майонеза. Инструкции: Морковь натереть на терке с крупными отверстиями или нарезать тонкой соломкой. Очищенные яблоки нарезать тонкими ломтиками и...

Ингредиенты: Инструкции: Нарезать кубиками 4 моркови средних размеров, 4 яблока и смешать со 100 г разломанной или тертой брынзы. Добавить молотый перец по вкусу. Заправить майонезом (4 ст. ложки).  ...

Ингредиенты: На 4 порции: 300 гр моркови, 150 гр зеленого консервированного горошка, 150 гр яблок, 80 гр сметаны, сахар, соль Инструкции: Морковь натереть на терке. Яблоки очистить от кожицы и семян и мелко нарезать. Все смешать, добавить горошек, саха...

Ингредиенты: 5 шт. морковки, 1-2 апельсина, 1 ст.ложка лимонного сока, 4 ст. ложки соевого соуса. Инструкции: Морковь натереть на крупной терке, добавить лимонный сок, дольки очищенных апельсинов, полить соусом.  ...

Ингредиенты: 3-4 морковки 1-2 апельсина 1 яблоко 1/2 стакана майонеза Инструкции: Морковь и яблоки натереть на крупной терке, добавить небольшие кусочки апельсинов и натертую апельсиновую цедру. Перемешать и заправить майонезом.  ...

Ингредиенты: 400 гр моркови, 4 дольки чеснока, 100 гр майонеза, 100 гр ядер грецких орехов, соль, сахар, листья салата. Инструкции: Морковь натереть, чеснок истолочь, грецкие орехи нарубить и все это смешать с солью, сахаром и майонезом. На блюде разл

Ингредиенты: 4 моркови 2 луковицы 50 мл растительного масла 300-400 гр грибов 1 зубчик чеснока соль - по вкусу Инструкции: 1. Натереть морковь на средней терке, слегка поджарить на растительном масле. Луковицу мелко нарезать и поджарить до золотисто...

Ингредиенты: На 4 порции: 500 гр (1 lb) моркови, тертой 75 гр (3 oz) изюма 2 ст л соевого соуса порезанная петрушка для украшения Инструкции: Перемешать морковку и изюм в салатнице. Побрызгать соевым соусом, перемешать. Посыпать петрушкой. Как вариант,

Ингредиенты: 3-4 средние моркови 1 долька чеснока 1/3 стакана промытого изюма 1/3 стакана не слишком измельченных, поджаренных ядер грецкого ореха 1 столовая ложка меда соль - по вкусу майонез и сметана из расчета 1/1 Инструкции: Очистить и натерет

Ингредиенты: 3-4 моркови, 1/2 стакана клюквы, 1/3 кочана капусты, 1/3 стакана сметаны. Инструкции: Морковь очистите, вымойте, натрите на крупной терке. Добавьте мелко нашинкованную капусту, клюкву. Затем все тщательно перемешайте, выложите в салатн