Время приготовления: 15 минИнгредиенты: На 2 порции: 1 хурма, очищенная от кожуры и порезанная на тонкие полоски 1 авокадо, очищенный от кожуры и нашинкованный на кубики 100 г молодого шпината 200 г мелких помидорчиков (черри), порезанных пополам сок 1 лайма пучок ...

Ингредиенты: небольшой качан цветной капусты, 2-3 свежих помидорчика, 200 гр. колбаски, лучше копченной или отварного мяса. Зелень, соль, перец, майонез по вкусу. Инструкции: Очень нравится моей семье этот салатик. Капусту отварить и разобрать н...

Время приготовления: 15 минИнгредиенты: 300 г цветной капусты, 3 яйца, 3 ст. л. зеленого горошка, зеленый лук, зелень петрушки, майонез. Инструкции: Это мой рецепт. Цветная капуста очень полезна, а большинство хозяек умеют ее только жарить в

Ингредиенты: Инструкции: Небольшой кочан капусты вымыть и разделить на мелкие кочешки. Вымыть и очистить 3-4 моркови, опустить вместе с капустой в кипящую подсоленную воду, к которой добавить 1 ст. ложку растительного масла; сварить. Затем про...

Ингредиенты: Все ингредиенты беру на глаз. Соцветья цветной капусты и брокколи, можно только брокколи или только цветную капусту лимонный сок каперсы давленый чеснок соль перец свежая мелко порубленная петрушка Инструкции: Это простейший

Ингредиенты: На 4 порции: 500 гр цветной капусты, 1 кабачок, 200 гр майонеза, сахар, соль Инструкции: Цветную капусту отварить до готовности, разделить на соцветия. Кабачок среднего размера очистить от кожицы и семян, нарезать кубиками и, опустив в ...

Калорийность: В 1 порции: 80 ккал.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 200 г. цветной капусты 1 большой банан сок от 1 лимона 1 ст. ложка мелкого изюма 4 ст. ложки сливок немного соли или ароматических молотых пряностей. Инструкции: Цветную к...

Время приготовления: 20 минИнгредиенты: Цветная капуста-500 гр. Брынза-200 гр. Грецкие орехи-50 гр. Зеленый лук Майонез, сметана Инструкции: Цветную капусту отварить и дать остыть, кочанчики порезать, добавить порезанную кубиками брынзу, измель...

Ингредиенты: На 4 порции: 1 маленькая головка цветной капусты, 1/2 чашки молока, соль, мускатный орех, 1/2 ч.л. измельченных приправ, 1 пакет мороженого горошка с морковью, 1 луковица, 1/2 пучка зеленого лука, уксус, 1/2 ст. майонеза, 1 ст. йогурта, 1 щепотка острого перца, с

Время приготовления: 20 минИнгредиенты: 1 небольшой кочан цветной капусты 150 гр грецких орехов майонез Инструкции: Вкусно и полезно. Цветную капусту натереть на крупной терке, орехи измельчить в крупную крошку; посолить. Всё смешать и зап

Ингредиенты: На 6-8 порций: 250 гр (8 oz) цветной капусты, разобранной на соцветия соль 1 авокадо, порезанный 125 гр (4 oz) грибов, порезанных 50 гр (2 oz) порезанных пополам миндальных орехов, подсушенных Заправка: 4 ст л майонеза 4 ст л сметаны 1 ст л лимонного сока 1 зубчик че...

Инструкции: Цветную капусту отварить в маринаде и дать в нем же остыть. Подавать с зеленью. Для маринада: 1 л воды 1 ст.л. растительного масла 1 ст.л. уксуса 5 горошин черного перца сахар, соль и черный молотый перец.  ...

Ингредиенты: На 6 порций: 500 гр цветной капусты, 200 гр моркови, 200 гр огурцов, 5 ст л растительного масла, лимонный сок, соль, зелень Инструкции: Цветную капусту ошпарить кипятком и отварить до полуготовности. Морковь натереть на крупной терке, ог

Ингредиенты: На 3 порции: 100 гр цветной капусты, 100 гр помидоров, 70 гр огрцов, 70 гр яблок, 35 гр зеленого салата, 30 гр сметаны, 30 гр майонеза, ягоды (крыжовник, красная смородина) для украшения Инструкции: Цветную капусту отварить в подсоленной воде....

Ингредиенты: На 3 порции: 300 гр цветной капусты, 100 гр редиса, 2.5 ст л растительного масла, 30 гр зеленого лука, 4 ч л лимонного сока, зелень, перец, соль Инструкции: Цветную капусту отварить в подсоленной воде, охладить, разделить на несколько соцве...