Салат из дыни и огурца

Для приготовления нам потребуется:

Время приготовления: 15 мин
Калорийность: В 1 порции: 50 ккал, 0 г жира, 0 г насыщенного жира  (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
1 дыня с оранжевой мякотью, очищенная от корки
1 огурец, порезанный по-диагонали
2 ч л мятного соуса (см ниже)
8 ст л французской заправки (см ниже)
мята для украшения




Инструкции: Освежающий низкокалорийный салат - отличный гарнир или закуска.

1. Порезать дыню на дольки. Положить на тарелки с огурцом.

2. Добавить мятный соус в заправку, побрызгать салат. Украсить свежей мятой и подавать сразу же.

Смотрите также

Настоящий мятный соус
Как делать настоящую заправку "Винегрет" (с пошаговыми фотографиями)
Французская салатная заправка

 
0

Похожие блюда

Комментарии

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»
Для любых предложений по сайту: [email protected]