Геркулесовая каша сама по себе не только вкусная, но и очень полезная. Чтобы разнообразить употребление овсянки люди придумали огромное количество разных рецептов: с добавлением мяса или фруктов, также из геркулесовой каши можно запросто приготовить питательные и приятные на вкус оладьи.
Рецепт оладий из геркулеса
Для их приготовления Вам понадобится:
стакан воды или молока (по желанию)
каша «Геркулес»
соль или сахар (сладкие оладьи или солоноватые на Ваш выбор
1 cт. л. муки
Способ приготовления оладий
Начнем с того, что вымоем руки и приготовим все нужные продукты. Сперва, нужно высыпать «Геркулес» в глубокую мисочку или тарелку, затем залить кипящей водой (или молоком), чтобы она чуть-чуть покрывала кашу. Дайте настояться минут 20.
После того, как вода была успешно впитана, вбиваем в мисочку с кашицей 1 яйцо, солим или сахарим, всыпаем столовую ложку просеянной муки и всё перемешиваем.
Жарить оладьи можно на растопленном сливочном масле или на растительном (можно на оливковом).
Со вкусом оладьей можно экспериментировать. Таким образом, в соленые добавлять укроп, петрушку, специи, а в сладкие — корицу, ваниль.
Надеюсь, что у вас все получилось! Если нет, не расстраивайтесь, всё впереди!
Приятного аппетита!
Комментарии
калории посчитаны не правильно, т.к. геркулес, мука и сахар имеют калорийность, видимо программа, в которой считался рецепт не распознала эти наименования
Девушка, простите, а по Вашему геркулес и мука не имеют калорийности?
Девушка, простите, а по Вашему геркулес и мука не имеют калорийности???