Время приготовления: 1 час 30 минИнгредиенты: 4-5 картофелин, 1 небольшой кабачок, 1 луковица, 1 морковь, 3 помодора, домашний несоленый сыр, тертый сыр Инструкции: 1. Лук и морковь пожарить в небольшом кол-ве подсолнечного масла и воды. 2. Порезан

Время приготовления: 20-30 минИнгредиенты: 3 шт. средней величины баклажана 3 шт. болгарского переца 100 гр. голландского сыра зелень, желательно кинзу и петрушку, зеленый лук, майонез, растительное масло для обжарки Инструкции: Это наше семей

Время приготовления: 30 минут в духовке + варка овощей и макаронИнгредиенты: На 4 человека (или 2 человека с хорошим апетитом): 200 гр макарон или наломанных спагетти 1 стакан молока 3 яйца 100- 150 гр.твердого сыра. овощи - на выбор что то одно: брокколи или цветная ка...

Ингредиенты: пол кочана капусты, желательно не старой. помидор яйцо соль Инструкции: Можно подать как самостоятельное блюдо. Потушить капусту, выложить половину в посуду, смазанную маслом. Сверху положить порезанные кружочками помидоры, на

Время приготовления: 20 мин + 45 минИнгредиенты: овощи, свежие или замороженные: цветная капуста, брокколи, морковь, фасоль листы лазаньи нежирная сметана 100 грамм сыр типа "Российский" 200 гр. сыр типа "Адыгейский" 200 гр. соль, перец, травы яйцо 3 шт. кетчуп 2 ст.л. ...

Ингредиенты: 7-10 баклажанов, 5-7 средних помидоров, 2/3 ст. лущеного зеленого гороха, 4-5 луковиц, зелень петрушки, 3 ст.л. растительного масла, 50 г сливочного масла или маргарина, ст. мясного бульона или горячей воды, 3-5 долек чеснока, соль, перец по вкусу. Инс...

Время приготовления: 40 мин + 50 минКалорийность: В каждой порции: примерно 475 калорий, 12 г белка, 78 г углеводов, 13 г жира (2 г насыщенного), 0 мгхолестерина, 715 г натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 8 порций: 1 небольшой баклажан (примерно 450 г), разрезанный в д...

Время приготовления: 5 мин + 10 минКалорийность: В 1 порции: 130 ккал, 6 г жира, 4 г насыщенного жира  (подробнее)На 8 порций: Нагреть 50 г сливочного масла в кастрюле, добавить 1 красную луковицу, порезанную. Обжарить 5 мин. Добавить 200 мл овощного бульона, довести до кипени...

Время приготовления: 20 минКалорийность: В 1 порции: 490 ккал, 20 г жира, 9 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 2 кабачка цуккини, порезанных на брусочки 1 красный перец, очищенный от семечек и порезанный на кусочки 2 зубчика чеснока, то

Ингредиенты: 300г репчатого лука, 20г чеснока, 30г порошка карри, 100г растительного масла, 1250г помидоров, 850г зеленой фасоли, 90г картофеля, 50г лимонного сока, соль. Инструкции: Лук и чеснок порубить, слегка спассеровать, добавить порошок карри и выд...

Ингредиенты: На 4 порции: 500 гр (1 lb) крахмалистого картофеля, порезанного 500 гр (1 lb) желтой репки, очищенной и порезанной 5 ст л сливок или сливочного масла 2 ст л порезанного шнитт-лука соль и черный перец Инструкции: Это блюдо происходит с остров...

Ингредиенты: 1 кг картофеля, 6 штук моркови, 4 репы, 2 луковицы, 4 столовые ложки томата-пюре, 6 столовых ложек растительного масла, 2 столовых ложки муки. Инструкции: Hарежьте крупными кубиками морковь, репу и репчатый лук и тушите. Картофель и лук ...

Время приготовления: 15 минИнгредиенты: Куриное филе 300-400 гр, Сливки (36%) - 250 мл, шампиньоны 50-100 гр, соевый соус, растительное масло Инструкции: Это очень простой рецепт быстрого приготовления. Получается очень вкусно. Здорово выручает, когда...

Ингредиенты: 1 банка консервированой в томатном соусе фасоли, картофель 1-2 шт., лук репчатый 1 шт., морковь 1 средняя шт., 1 помидор, 1 зелёное яблоко, сладкий перец (жёлтый или красный на выбор), растительное масло, мука, специи, сметана, зелень Инструкции: ...

Ингредиенты: картофель средний - 4-5 штук. батат (сладкий картофель) - 1-2 штуки. перец сладкий разных цветов - 2 штуки. лук репчатый - 1 шт. помидоры 2 штуки. соль. перец красный и черный. майонез. Инструкции: Готовится очень быстро и легко и получаетс