Ингредиенты: 2 луковицы, 2 яйца, рыбное филе (треска, хек), сметана (майонез) Инструкции: Филе без костей обжарить (можно не обжаривать), посолить. Обжарить лук. Яйца взбить со сметаной (майонезом). Рыбу разложить на форме, залить сметаной с яйцом и...

Инструкции: На противень положить очищенную рыбу, залить ее стаканом томатной пасты, 2 ст.л. жира и поставить в прогретую духовку. Через 20 минут посыпать измельченным чесноком, зеленью петрушки и добавить немного масла. Запекать еще 5 минут.  ...

Ингредиенты: 1 кг рыбы, 50 г пшеничной муки, 150 г растительного масла, 2 яйца, 200 г крошек белого хлеба, 300 г томатного, соуса, зелень и соль по вкусу. Инструкции: Филе рыбы без костей, но с кожей нарезать по 2-3 кусочка на порцию, запанировать в муке, ок...

Инструкции: Рыбу порезать на ломтики, посолить, выложить в смазанную маслом форму, залить молоком и тушить до готовности в разогретой духовке. Перед подачей полить растопленным сливочным маслом.  ...

Ингредиенты: 750 г рыбы (или 500 г готового филе), 800 г картофеля, 1 стакан сметаны, 2 яйца, 200 г свежих белых грибов, 25 сыра, 2 ст. ложки пшеничной муки и 4 ст. ложки сливочного масла. Инструкции: Куски рыбы посолить, посыпать перцем, обвалять в муке и обж...

Ингредиенты: 1 рыбина целиком и в чешуе весом 1,5 – 1,8 кг, 1 яичный белок, крупная морская соль, фольга. Инструкции: Выпотрошите рыбу. Обмажьте ее яичным белком и обваляйте в крупной соли до образования корочки. Положите рыбу на противень на дво...

Время приготовления: 15 мин + 10 минКалорийность: В 1 порции: 100 ккалор, 3 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 1 ст л кунжутного масла 1 лук-порей, мелко порезанный 2 кочана китайской капусты пак чой, мелко нарезанной ИЛИ 1/4 савойской капусты 4 филе...

Ингредиенты: 200 гр рыбы, 200 гр сметаны или сметанного соуса, 200 гр жареного картофеля, яйцо, отваренное вкрутую, 50 гр сыра, растительное масло, репчатый лук, нарезанный и обжаренный Инструкции: Это блюдо праздничное и готовить его лучше на боль

Ингредиенты: Филе рыбы, картофель, репчатый лук, сваренные вкрутую яйца, сметана, зелень, черный молотый перец, соль. Инструкции: Рыбу выпотрошить, очистить, отделить филе от костей, обвалять в муке, смешанной с солью, обжарить обеих сторон. Ка

Ингредиенты: 100 гр филе палтуса или камбалы, 10 гр сливочного масла, 40 гр свежих шампиньонов, луковица, 5 гр муки, 30 гр сметаны, зелень петрушки, соль, перец черный молотый Инструкции: Филе рыбы натереть черным молотым перцем, солью и уложить в фо

Ингредиенты: 750 г рыбы, 30 г пшеничной муки, 75 г масла, 750 г картофеля, 25 г сыра, 25 г зелени петрушки, перец, соль. Инструкции: Сырую обработанную рыбу (окуня, треску, хека, судака, ставриду и др.) нарезать на филе с кожей, посыпать солью, черным молоты

Ингредиенты: 500 г рыбы 125 г молока 1 яйцо 60 г жира соль Инструкции: Филе рыбы отделить от костей, нарезать на порционные куски, сбрызнуть уксусом, посолить и положить в смазанный жиром сотейник. Яйцо размешать с молоком, всыпать муку и полить по

Инструкции: Рыбу очистить, уложить на противень, посолить и поперчить, залить майонезом, разбавленным молоком или водой и запекать в духовке.  ...

Ингредиенты: филе рыбы репчатый лук яйца вареные грибы сливки майонез сыр Все ингредиенты берутся в зависимости от размера сковороды Инструкции: Блюдо получается очень нежное и сочное. Подавать лучше с картофельным пюре. 1. Филе рыбы пореза...

Ингредиенты: 600-800 г рыбы 1 кг кабачков 2 столовые ложки масла 150 г сметаны 1,5 столовые ложки молотых сухарей 1,5 столовые ложки муки, соль Инструкции: Подготовленную рыбу нарезать порционными кусками без кожи и костей. Посолить, поперчить. Очищен...