Время приготовления: 20 мин + 15 минКалорийность: В каждой порции: примерно 295 калорий, 16 г белка, 18 г углеводов, 18 г жира (7 г насыщенного), 55 мг холестерина, 255 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 1/2 раскрошенного бульонного говяжьего кубика 1 ч....

Время приготовления: 30 мин + 20 минКалорийность: В каждой порции: примерно 355 калорий, 21 г белка, 10 г углеводов, 25 г жира (9 г насыщенного), 73 мг холестерина, 585 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 1 ст. ложка оливкового или другого растительного ...

Время приготовления: 10 мин + 30 минКалорийность: В каждой порции: примерно 380 калорий, 24 г белка, 10 г углеводов, 27 г жира (11 г насыщенного), 78 мг холестерина, 700 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 350 г зеленой фасоли 3 ч. ложки маргарина или сливо...

Время приготовления: 10 мин + 30 минКалорийность: В каждой порции: примерно 685 калорий, 29 г белка, 56 г углеводов, 42 г жира (14 г насыщенного), 87 мг холестерина, 700 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 2 порции: 2 говяжьих стейка толщиной по 2—3 см (примерно по ...

Время приготовления: 5 мин + 30-40 минКалорийность: В каждой порции: примерно 175 калорий, 24 г белка, 0 г углеводов, 8 г жира (3 г насыщенного), 59 мг холестерина, 480 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 10 порций: 1 ст. ложка семян фенхеля 2 ч. ложки соли 1/2 ч. ложк

Время приготовления: 35 мин + 10 минКалорийность: В каждой порции: примерно 360 калорий, 21 г белка, 7 г углеводов, 28 г жира (9 г насыщенного), 73 мг холестерина, 455 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 1 ст. ложка плюс 2 ч. ложки оливкового или другого р...

Время приготовления: 15 мин + 15 минКалорийность: В каждой порции: примерно 435 калорий, 21 г белка, 6 г углеводов, 34 г жира (11 г насыщенного), 73 иг холестерина, 475 иг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 3 сушеных помидора в масле 1 пучок рокет-салата 1 н...

Время приготовления: 10 минИнгредиенты: Вермишель, колбасные продукты (сосиски, колбаса, бекон), репчатый лук, укроп, сыр, растительное масло. Инструкции: Блюдо калорийное, но очень вкусное! И готовится из того, что всегда есть в доме! И главн

Ингредиенты: Рубец говяжий 200, овощи (морковь, петрушка, лук репчатый) 80, кости говяжьи 100, масло сливочное 15, мука 5, сыр 10, орех мускатный, перец молотый черный и красный, имбирь молотый, майоран, соль. Инструкции: Рубец тщательно скоблят ножом, н

Ингредиенты: 400 г мяса (жареного или вареного), 100 г растительного сала, 1 ст, ложка растительного масла, 100 г сметаны, 3 яйца, 2 головки репчатого лука, 1/2 селедки, 5 картофелин, 1 ст, ложка толченых сухарей, соль и перец по вкусу. Инструкции: Вареное и...

Ингредиенты: Подобраны по опыту, возможны варианты: 0,5 кг. картофеля 0,5 кг. мяса 1,5-2 средние малосольные селедки Инструкции: Литературный рецепт - Устинова Т. "Полет курицы". Картофель сварить в мундире, почистить и провернуть через мясорубку. М...

Время приготовления: 15 мин + 15 минКалорийность: В каждой порции: примерно 370 калорий, 24 г белка, 5 г углеводов, 27 г жира (11 г насыщенного), 123 мт холестерина, 570 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: 2 куска черствого белого хлеба 750 г говяжьего фарша 1яйцо 15 г ...

Ингредиенты: 300 г вареного мяса (говядины, телятины, свинины, птицы), 2 ст. ложки масла, 2 ст. ложки сметаны, 1 луковица, перец. Инструкции: Вареное мясо и поджаренный с жиром лук пропустить 2 раза через мясорубку. Положить на сковороду, добавить см...

Ингредиенты: На 2 порции: мякоть говядины 250г, 1 яйцо, сыр тертый 100г, масло сливочное 30г, томаты консервированные 240г, сухие крошки крекера, чеснок 1 долька, сухая зелень петрушки, перец, соль по вкусу. Инструкции: Подготовленную мякоть говядины п...

Время приготовления: 20 мин + 45 минКалорийность: В каждой порции: примерно 425 калорий, 25 г белка, 19 г углеводов, 27 г жира (10 г насыщенного), 123 мг холестерина, 990 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 6 порции: 750 г говяжьего фарша 1 яйцо 90 г панировочных суха...