Время приготовления: 30 минКалорийность: В 1 порции: 336 ккалор, 21 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 2 порции: 300 гр говяжьего филе 1 красная луковица, мелко порезанная 175 гр шампиньонов 2 ст л зернистой горчицы 140 мл сметаны Инструкции: ...

Ингредиенты: Говядина 135 или свинина полужирная 115, рис сухой 10, яйцо 1/4 шт, масло сливочное 10, сыр 5, молоко 30, соль. Инструкции: Шурашан туймошыл (говядина по-таирски) - Марийская кухня с 1 тыс. до н. э. Hациональное блюдо Марийского народа (Марийцы- ...

Время приготовления: 1.5 часа + 6 минКалорийность: В каждой порции: примерно 280 калорий, 29 г белка, 20 г углеводов, 10 г жира (3 г насыщенного), 56 мг холестерина, 755мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 3 ст. ложки рыбного соуса (ньок нам) 1 ст. ложка сое...

Ингредиенты: На одну порцию: 125г говядины, 25г лука, 14г чеснока, 8г топленого масла. Инструкции: Порционные куски тонко отбить, посолить, поперчить, посыпать мелко рубленным чесноком и репчатым луком, нарезанным соломкой, свернуть рулетиком, жар...

Ингредиенты: 800 г мякоти говядины 1 луковица 2 дольки чеснока 6-7 штук лаврового листа перец горошком 300 г пива (желательно темного) 1 ломтик ржаного хлеба 1 столовая ложка сахарного песка 1 чайная ложка горчицы соль и молотый перец - по вкусу Инструкции: ...

Ингредиенты: На 1 порцию: 500 гр говядины, по 2 моркови и луковицы, 3-4 ломтика свиного шпика и ветчины, 0.5 ст сметаны, сок половины лимона, зелень, специи Инструкции: Слегка отбитый кусок говядины без косточек нарезать ломтиками, положить в кастрюл...

Ингредиенты: 800 г говядины 1 большая луковица 2 дольки чеснока 1/4 стакана растительного масла 2 ломтика черного хлеба 1/2 чайной ложки муки или крахмала 1 столовая ложка томата-пюре 1-2 столовых ложки 3,5% уксуса 2 столовые ложки сахарного песка 1/2 чайной ложки горчиц...

Время приготовления: 25 мин + 15 минКалорийность: В каждой порции: примерно 330 калорий, 25 г белка, 19 г углеводов, 18 г жира (5 г насыщенного), 62 мг холестерина, 575 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: Кусок костреца толщиной 2 см (примерно 450 г) 2 ст. л

Время приготовления: 1 часИнгредиенты: Говядина - 700-800 г. Горчица Помидоры 2-3 шт. Мука 1 ч. л. Сливки 200 г. Инструкции: Этот рецепт мне дала моя подруга из Москвы и он стал моим верным спутником, т. к. прост, быстр в приготовлении и очень вкусный... ...

Время приготовления: 20 минутКалорийность: В 1 порции: 195 ккал, 8 г жира, 3 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 1/2 ст л оливкового масла 1 ст л черного бобового соуса 100 г репчатого лука, порезанного на кубики 400 г говяжьего филе или стей...

Время приготовления: 25 мин + 20 минКалорийность: В каждой порции: примерно 380 калорий, 28 г белка, 18 г углеводов, 21 г жира (6 г насыщенного), 58 мг холестерина, 620 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: Стейк из пашины (примерно 450 г) 2 ст. ложки соевого ...

Время приготовления: 30 минИнгредиенты: 1 кг говядины помидоры болгарский перец 5см свежего имбиря 2 ст.л. устричного соуса перец горошком оливковое масло половинка лимона соевый соус Инструкции: Особенный вкус мясу придает конечно же имби...

Ингредиенты: говядина 500-600г; раст. масло 4ст. л. ; чеснок 2 дольки; зелень (орегано или петрушки) 1 пучок свежей или 2 ст. л в сушёном виде; капуста 500г; лук репчатый 1 шт. Инструкции: Говядину порезать очень тонкими пластинками. Измельчить чеснок, зел...

Ингредиенты: 800г говядины без костей, 300г колбасного сыра Инструкции: Мясо нарезать тонкими ломтиками в виде натуральных котлет и слегка отбить. Положить их в плоскую глиняную посуду, смазанную жиром, переложив ломтиками колбасного сыра, и за...

Время приготовления: 5 мин + 10 минКалорийность: В 1 порции: 324 ккал, 22 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 25 гр (1 oz) кунжутных семечек 450 гр (1 lb) филе говядины 2 ст л растительного масла 1 зеленый сладкий перец, очищенный от семян и тонко нарезанны...