Овсяные хлопья с курагой и медом

1 стакан овсяных хлопьев

3 стакан воды или молока

100 г грецких орехов

50 г кураги

1 яблоко

1 ст. л. меда

Залить овсяные хлопья водой или молоком, варить в течение 10-15 мин, постоянно помешивая.

Курагу замочить в воде, яблоко натереть на терке.

Влить мед, разведенный в 0,5 стакана воды, добавить курагу, рубленые орехи и яблочное пюре.

Перемешать кашу и подать.