75 ККАЛ НА 100Г!
2ст овсянки залить 1стаканом молока и 2ст воды варить на медленом огне до готовности.снять с огня добавить 1 яйцо и 2 яблока(НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ) 1-2 ст.л сахара(по желанию),0.5 ч.л корицы(по желанию),0.5 ч.л соды гашеной уксусом выпекать до золотистой корочки.Можно еще добавить орешков,сухофруктов,банан, всё по вашему вкусу
2ст овсянки залить 1стаканом молока и 2ст воды варить на медленом огне до готовности.снять с огня добавить 1 яйцо и 2 яблока(НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ) 1-2 ст.л сахара(по желанию),0.5 ч.л корицы(по желанию),0.5 ч.л соды гашеной уксусом выпекать до золотистой корочки.Можно еще добавить орешков,сухофруктов,банан, всё по вашему вкусу
Комментарии