Салат из манго, винограда и дыни

Для приготовления нам потребуется:

Для рецепта Вам потребуются:
- виноград (без косточек) - 1 горсть
- манго (очищенные и порезанные на кубики) - 2 шт.
- дыни ханидью (очищенные и порезанные на кубики) - 1/2 шт.
- сахар - 1 ст.л.
- вода - 2 ст.л.

Из этих сочных мягких фруктов получается очень нежный и красивый разноцветный салат. Оранжевые фрукты - отличный источник бета-каротина, это важный антиоксидант, который превращается в организме в витамин А, необходимый для кожи и зрения.

Смешать все фрукты в салатнице. Смешать сахар и воду, чтобы сахар растворился, и перемешать с фруктами. Подавать просто так или с шариком мороженого или сорбета; замороженного йогурта.

0

Похожие блюда

Комментарии

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»
Для любых предложений по сайту: [email protected]