Люблю готовить этот салатик - просто, быстро, дёшево, да и польза в нём немалая. А недавно узнала, что такой салат очень любил наш легендарный маршал.
Ингредиенты:
Яблоко зелёное - 1штука
Свекла - 1штука,
чернослив, изюм, грецкий орех - в равных количествах ( я беру стандартную упаковку в 180г):
чеснок по вкусу,
майонез или оливковое масло,
соль (по желанию).
Приготовление:
Свёклу отварить, остудить, очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке.
Чернослив и изюм распарить, залив кипятком и оставить на 30 минут. Затем чернослив нарезать соломкой.
Яблоко также натереть на крупной тёрке.
Грецкие орехи прокалить на сковороде без масла и порубить на мелкие кусочки.
Чеснок пропустить через чесночный пресс или натереть на мелкой тёрке.
Соединить все ингредиенты и заправить майонезом или оливковым маслом.
Комментарии
5555555
сделала такой салат-мне не понравился.
Спасибо!Добавлю в свой рацион!
отлично!Как раз для поста!
Очень хорошие рецепты!
Очень Хороший Рецепт! Сделаю обязательно!
Отличный рецепт!
только что сделала с оливковым маслом-вкуснейший салатик....легкий возиться не надо много все минералы сохраняются.....спасибо..
Я тоже очень люблю этот салат! Но как-то он подзабылся! Спасибо, что напомнили!
Давненько я его не готовила, салат действительно вкусный. Спасибо что напомнили
Салатик "Великолепное здоровье мужчины"
Супер салатик. Просто, быстро, полезно и ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Я новичок и мне все очень нравится. Спасибо за отличные рецепты.
Спасибо за отличные подборки Салатов!!!
Класс!!!Обязательно сделаю!!!
Спасибо всем за добрые комментарии!
Супер!!! Обязательно сделаю.
божественный салатик!!! Я его сегодня попробовала
Классный рецепт , завтра же сделаю !
Nu ozen wkusnij i polesnij )))
Это и мой любимый салат.
Супер!! Классный салатик!
Вкус отменный,да к тому же салат очень полезный!!!
Одно слово...свекла!!! А далее - следуй своему вкусу и тому, чего хочется на ентот момент съесть!!!
Люкс!!!!!!
Очень вкусный и полезный салат, готовлю его часто.
Мой любимый.
А в животе не будет революции?
Не думаю)))