Ингредиенты: 8 свежих помидоров, 100 г брынзы, 1/2 стакана сметаны или растительного масла, зелень. Инструкции: Помидоры нарезать кружочками, зелень петрушки - крупно. Брынзу натереть на крупной терке. Все смешать и заправить растительным маслом....

Ингредиенты: 4-5 помидоров, 1/2 стакана маринованного винограда, лимонная кислота на кончике ножа, 1/2 лимона, 2 столовые ложки растительного масла, зеленый лук, соль по вкусу. Инструкции: Помидоры нарежьте дольками, уложите горкой в салатницу, по

Время приготовления: 10 минКалорийность: В 1 порции: 62 ккал, 5 г жира, 1 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 400 г помидоров черри, порезанных пополам 1 маленькая красная луковица горсть листьев мяты оливковое масло соль, черный молоты...

Ингредиенты: 5-6 свежих помидоров 4 некрупных огурца 3 столовые ложки растительного масла соль, перец уксус по вкусу, зеленый или репчатый лук Инструкции: Вымыть помидоры и огурцы. Помидоры нарезать дольками, огурцы - тонкими кружочками. Соедин...

Время приготовления: 15 минКалорийность: В 1 порции: 230 ккал, 22 г жира (из них 3 г насыщенного жира), 7 г углеводов  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 700 г спелых помидоров 75 г черных оливок без косточки маленькая горсть петрушки 1 маленький шалот или реп...

Ингредиенты: На 4 порции: 200 гр помидоров, 100 гр белокочанной капусты, 100 гр сладкого перца, 80 гр моркови, 4 ст л растительного масла, 3 дольки чеснока, соль, петрушка, сельдерей Инструкции: Сладкий перец очистить от семян и плодоножки, нарезать тон...

Время приготовления: 15-25 минКалорийность: В 1 порции: 400 ккал, 40 г жира, 3 г насыщенного  (подробнее)Ингредиенты: На 4-6 порций: 900 г помидорчиков черри 50 г грецких орехов, крупно порезанных Для горчичной заправки с эстрагоном: маленький пучок эстрагона 2...

Время приготовления: 30 минИнгредиенты: Помидоры черри (300-400 гр) кедровыe орешки (очищенные) (100 гр) свежий базилик или другая зелень оливковое масло (4 ст. ложки) соль Инструкции: Черри порезать пополам, зелень мело накрошить. Kедровыe орешки о

Время приготовления: 20 минКалорийность: В каждой порции: около 65 калорий, 1 г белка, 9 г углеводов, 4 г жиров (из них 1 г насыщенных), 0 мг холестерина, 210 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 8 порций: 2 средних лимона 900 г красных помидоров черри (вишневых)...

Ингредиенты: 4-5 средних помидоров, 1 луковица, 1/2 стакана измельченных грецких орехов, 2-3 дольки чеснока, 2-3 столовые ложки растительного масла, соль, перец. Инструкции: Помидоры нарежьте тонкими кружочками, репчатый лук — тонкими кольцами, чес...

Время приготовления: 15 мин + 1 час 15 минКалорийность: В каждой порции: около 155 калорий, 12 г белка, 82 г углеводов, 12 г жиров (из них 1 г насыщенных), О мг холестерина, 625 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 250 г пшеничных зерен 350 г шпината, жесткие...

Редис натереть на крупной терке, залить лимонным соком, смешанным с солью, перцем и сахаром. Сбрызнуть растительным маслом и дать постоять перед подачей минут 15-20 в холодильнике. ...

Ингредиенты: на 200 г редиса 250 г огурцов 50 г лука 1 ст.л. рубленного укропа 125 мл сметаны Инструкции: Редис и огурцы порезать тоненькими кружками, посыпать рубленной зеленью, полить сметаной, смешанной с солью. Не перемешивать!  ...

Ингредиенты: 1 средний пучок редиса, 100 г ревеня, 2 яйца, 1/2 стакана сметаны, зеленый лук, соль, сахар по вкусу. Инструкции: Редис нарежьте кружочками, добавьте измельченный ревень, посолите, посыпьте сахаром по вкусу, заправьте сметаной и выложи...

Время приготовления: 10 минИнгредиенты: На 4-6 порций: 600 г редиса, 1 стакан сметаны, по 40 г укропа и петрушки, 80 г зеленого лука, соль, сахар по вкусу. Инструкции: Редис нарезать кружочками или натереть на крупной терке. Смешать с мелко нарезанн