Время приготовления:
10 мин + 20 мин
Калорийность: В 1 порции: 218 ккал, 6 г белков, 31 г углеводов, 8 г сахара, 7 г жира (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
115 г рисовой муки
3 ст л сахара
щепотка соли
2 яйца
600 мл кокосового молока
4 ст л кокосовой стружки
растительное масло для жарки
2 ст л сахара для украшения
манго или банан
Инструкции: Экзотические блинчики на рисовой муке и кокосовом молоке с хрустящей кокосовой стружкой.
1) Размешать муку, сахар, соль, яйца и молоко до однородности. Испечь примерно 8 блинов.
2) Подавать блины теплыми, свернув треугольником с кусочками банана или маного внутри каждого блина. Посыпав сахаром и оставшейся кокосовой стружкой.
На заметку:
Если у вас нет рисовой муки, замените ее на обычную муку.
Калорийность: В 1 порции: 218 ккал, 6 г белков, 31 г углеводов, 8 г сахара, 7 г жира (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
115 г рисовой муки
3 ст л сахара
щепотка соли
2 яйца
600 мл кокосового молока
4 ст л кокосовой стружки
растительное масло для жарки
2 ст л сахара для украшения
манго или банан
Инструкции: Экзотические блинчики на рисовой муке и кокосовом молоке с хрустящей кокосовой стружкой.
1) Размешать муку, сахар, соль, яйца и молоко до однородности. Испечь примерно 8 блинов.
2) Подавать блины теплыми, свернув треугольником с кусочками банана или маного внутри каждого блина. Посыпав сахаром и оставшейся кокосовой стружкой.
На заметку:
Если у вас нет рисовой муки, замените ее на обычную муку.
Комментарии