Ингредиенты: 1 кг куриного филе, 2 ломтика белого хлеба, 1 яйцо, соль, чёрн. молотый перец, фисташки, перепелиные яйца, панировочные сухари. Инструкции: Это недорогое, но вполне праздничное блюдо, опробованное на моих домашних и гостях. Может быт

Время приготовления: 15 мин + 20 минИнгредиенты: на 4 человека: 2 курицы (гриль) 3-4 банана, итальянск. специи для салата, 3-4 дл сливок, 1 + 1/2 дл соуса чили, 1 пакетик мелко порезанного бекона, 1 дл орешков (без соли) Инструкции: Очистить курицу от кожи...

Время приготовления: 15 минИнгредиенты: 2-3 куриные грудки 1 яйцо 2-3 зубчика чеснока луковица 2 ст. ложки майонеза 1 ст. ложка крахмала небольшой пучок петрушки соль, перец по вкусу Инструкции: Мясо нарезать очень мелкими кусочками, но не пропу...

Время приготовления: 35 минКалорийность: В 1 порции: 393 ккалор, 30 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 2 красных острых перца чили, очищенных от семян и мелко порезанных 1 красный перец, очищенные от семян и мелко порезанный 3 ст л красного винно...

Время приготовления: 20 минИнгредиенты: Куриное филе - 1 шт Ананасы консервированные - 100 г Майонез - 50 г Сыр - 50 г Соль, перец, специи Инструкции: Услышала о рецепте от подруги - попробовала - ооочень понравилось. Рекомендую употреблять с белым ...

Время приготовления: подготовка 15 мин + готовка 30-40 минут + маринованиеИнгредиенты: 1 целая курица (1 - 1,5кг) 1 средняя луковица Соль, перец Для маринада: 200 мл. винного уксуса (или любого другого небольшой консистенции) 4-5 ч. ложек горчицы 4 ч. ложки сахара Пучок з...

Калорийность: В 1 порции: 280 ккалор, 19 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: 8 куриных ножек или 4 грудки без кожи и косточки несколько веточек розмарина 2 ст л бальзамического уксуса 2 ст л оливкового масла Инструкции: На 4 порции: Приправить ...

Время приготовления: 15 мин + 25 минКалорийность: В 1 порции: 280 ккал, 11 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: 2 перца, 1 баклажан, чеснок, свежий розмарин, 1 ст л меда, бальзамический уксус, 4 куриных филе, по 85 гр макарон (пенне) на человека, 55 гр черных оливок ...

Время приготовления: 25 минКалорийность: В 1 порции: 340 ккалор, 7 гр жиров  (подробнее)Один из быстрых вариантов ужина. На 4 порции. Разогреть в сковороде 1 ст л растительного масла и обжарить 1 пучок зеленого лука в течение 1 мин, добавить 100 гр порезанных грибов и обж...

Ингредиенты: вареное куриное мясо 200 г. свинина сырая 500 г. лук 1 шт. рис 1 ст. л. паста томатная 2 ст. л. вода 1/2 стакана специи по вкусу Инструкции: Отварите куриное мясо и пропустите его через мясорубку. Сырую свинину тоже промелите. В промолотое ...

Ингредиенты: баклажаны, куриное филе, сладкий перец, растительное масло, сметана, приправы (карри, паприка), зелень Инструкции: Баклажаны помыть, отрезать места крепления плодоножек, разрезать вдоль на две половинки. Затем аккуратно, не повре

Ингредиенты: На 4 порции: 8 куриных крылышек, порезанных на полоски 4 луковицы, мелко порезанные 4 зубчика чеснока, мелко порезанные 1-2 ст л оливоквого масла 3 чашки риса басмати 1/4 ч л порошка чили по 1/4 ч л семян зиры, мака и молотого имбиря 1 ч л молотого кориандра ...

Ингредиенты: куриное филе 0,5 кг крахмал 2 - 3 ст. ложки яйца 2 шт. сыр 0,2 кг майонез 2 - 3 ст. ложки лук репчатый 1 шт. Инструкции: Можно положить на готовые блинчики сверху кусочек помидора, капельку майонеза, посыпать сыром и поставить в микроволно

Время приготовления: 15 мин + 20 минКалорийность: В 1 порции: 467 ккалор, 27 гр жиров  (подробнее)Ингредиенты: На 3-6 порций: 40 гр масла 40 гр муки 500 мл молока 200 гр сыра Чеддер, тертого соль и свеже молотый черный перец 300 гр готового куриного мяса или мяса инде...

Время приготовления: 40 мин + 15 минКалорийность: В каждой порции: примерно 600 калорий, 49 г белка, 30 гуглеводов, 31 г жира (9 г насыщенного), 236 мг холестерина, 885 мг натрия.  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 8 блинов (см. ниже) 45 г маргарина или сливочного м