Сом на пару

Рыба вареная

Для приготовления нам потребуется:

молоко, капуста, гречка, лимон, лайм, тилапия, сом

Сом на парус гречкой.
Стейки сома помыла, обсушила бумажным полотенцем. Посыпаласолью и сушеным орегано, оставила на 20 минут. Готовила в мультиварке на пару25 минут. Подавала с отваренной гречкой. Рыба на пару это не банально, а оченьвкусно и полезно.

0

Похожие блюда

Комментарии

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

ПОПУЛЯРНОЕ

Лучшие рецепты

Икра из кабачков в мультиварке

Варенье из крыжовника: царское угощенье

Как приготовить нежный и сочный шашлык из говядины?

Салаты из кабачков на зиму

Джем из клубники рецепт на зиму

4 самых необычных рецепта несладких кексов

Варенье пятиминутка из клубники

5 рецептов самых быстрых булочек

Варенье из земляники пятиминутка

5 лучших рецептов пиццы с мясом или как порадовать мужчин

Варенье из лесной земляники

Интересные рецепты шашлыка из курицы: маринуем и готовим вкусно

Варенье из садовой земляники

4 варианта вкусной выпечки с брынзой

Активность

Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»

Для любых предложений по сайту: [email protected]