Худеем на зеленом чае

Зеленый чай за счет того, что не подвергается завяливанию и ферментации,   содержит полный комплекс биологически активных веществ, который   частично блокирует работу амилазы-фермента, расщепляющего крахмал, а это   значит, что он выводится из организма в непереваренном виде.
  Эффект от употребления зеленого чая такой, как будто вы сели на диету, в   которой запрещена выпечка, картофель, и другие сложные углеводы.
  Это значит Вам не нужно соблюдать строгость диет, отказываться от любимых продуктов, нервничать, срываться и т.д
  Не правда ли, заманчиво?;)
  Как похудеть на зеленом чае?
  Итак, для начала нужно приобрести зеленый чай. В идеале, если это будет   японский зеленый чай -сенча… Его можно купить в супермаркетах, чайных   лавках и аптеках.
  В день нужно выпивать не менее 1 литра правильно заваренного зеленого   чая. Его нужно пить перед едой и после еды ежедневно.На нем можно   отваривать рис и крупы.
  Действуя таким образом, только употребляя зеленый чай, можно похудеть на 7-8 кг за два месяца.
  Если похудеть нужно быстро, можно воспользоваться данной японской диетой.
  Уйдет до 3 кг за неделю.