ТВОРОЖНЫЕ ЗАПЕНКИ (низкокалорийные)

Для приготовления нам потребуется:
яйцо, молоко, творог, картофель, луковица, чеснок, корица, яблоко, шампиньоны, мед, лимон, лавровый лист, банан

"ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С БАНАНАМИ"
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 упаковки обезжиренного творога (по 200 г)
2 яйца
4 банана
корица
Можно добавить яблоко или грушу, но и без этого запеканка получается очень даже вкусной.


ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу (это по вкусу, я, например, добавляю 2 ч.л.) в блендере (лучше начать с бананов и яиц, потом доложить творог, долив немного воды), добавить нарезанное мелкими кубиками яблоко или грушу, залить в форму (удобнее в силиконовую) и поставить в духовку на 35 минут. Сверху можно положить несколько яблочных кружочков. Выглядит она, конечно не шедеврально, но зато сытна и вкусна. Добавить в рецепт можно все, что вашей душе угодно – думаю, с изюмом или с курагой, например, должно получиться еще лучше.

Минимум усилий, времени и калорий – наша запеканка готова!
Приятного аппетита!

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЯБЛОКАМИ И КОРИЦЕЙ.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 500 г творога
• 4 яйца
• 4 ст.л. муки
• 3 ст.л. сахара
• щепотка ванилина
• 2 яблока
• корица

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1) Взбейте яйца с сахаром. Добавьте ванилин либо несколько капель ванильной эссенции
2) Продолжая взбивать яйца, добавляйте понемногу творог и муку. Взбивайте до тех пор, пока масса не станет однородной
3) Одно яблоко порежьте кубиками и посыпьте корицей. Выложите его в форму для выпекания и залейте сырной массой
4) Второе яблоко разрежьте на половинки и нарежьте очень тонкими дольками (это можно сделать с помощью прибора для чистки картошки). Выложите их на сырную массу и посыпьте корицей
5) Выпекать в духовке около 30мин при   200°

На заметку:
Готовую творожно-яблочную запеканку лучше всего сделать вечером и оставить на ночь отстоятся. На завтрак полейте ее вареньем или растопленным шоколадом и подавайте на стол.

Приятного аппетита.
248

Похожие блюда

Комментарии

Ектерина20 мая
#0

прекрасный рецепт в мультикухне готовила ребятишкам понравилось очень спасибо за рецепт

Татьяна Король5 февраля
#0

классно легко и просто,буду пробовать

#0

Спасибо,очень вкусненько!

Marina31 января
#0

спасибо, давно искала такой рецепт запеканки. А можно запеканку готовить в мультиварке?

Наби Наби30 января
#0

Спасибо , люблю запеканку.

#0

СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ, НАДЕЮСЬ ВСЕ ОЧЕНЬ ВКУСНО!

#0

СПАСИБО, ИНТЕРЕСНО.

Raisa Denkeviciene29 января
#0

Ой! попробую, наверное вкусно будет! Спасибо!

#0

СПАСИБО за рецепт. Особенно порадовала детсадочная запеканка!

#0

Сам творог не очень люблю, но всё что из творога - обожаю! Спасибо за рецепт.

Лола Соколова24 января
#0

А я сегодня сделала запеканку из творога тыквы с добавлением изюма. Вкуснотища!

#0

А где указатель калорий?

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2021 «ideaport.ru»
Для любых предложений по сайту: [email protected]