Для рецепта Вам потребуются: - перловая крупа – 1 стакан - овощной или куриный бульон - 5 стаканов - лимонный сок - 2 ст.л. - растительное масло - 2 ч.л. - помидоры (кубиками) - 1 стакан - огурцы (кубиками) - 1 стакан - морковь (натертая) - 1 шт. - лук репчатый (мелко нашинкованная) – 1 шт....

Для рецепта Вам потребуются: - рис - 1/4 стакана - укроп (рубленый) - 1/2 стакана - майонез - 100г - лимонный сок - 1 ст.л. - соль - сахар - 1/2 ч.л.К отварному остуженному рассыпчатому рису добавить укроп. К майонезу добавить сахар, лимонный сок, соль, залить им салат и все перемешать. Ук...

Для рецепта Вам потребуются: - перец сладкий - 100г - рис - 120г - горошек (зеленый консервированный) - 200г - уксус - 20г - соль, перец черный (молотый) - по вкусу.Сладкий перец запеките, очистите, охладите и нарежьте в длину. Рис сварите в большом количестве подсоленной воды, откиньт

Для рецепта Вам потребуются: - рис - 100г - помидор - 2 шт. - огурец (небольшой) - 1 шт. - яйцо (вкрутую) - 2 шт. - сок лимона - 2 ст.л. - растительное масло (жареное) - 3 ст.л. - петрушка (зелень), соль, черный перец (молотый) - по вкусу.Отварить рассыпчатый рис. Промыть помидоры, очистить их о...

Для рецепта Вам потребуются: - рис (длиннозернистый) - 400г - соль, белый перец (молотый) - по вкусу - яблоки (кислые) - 2 шт. - сельдерей (листовой, стебель) - 2 шт. - сливки (нежирный) - 250 мл - сок - 1 лимона.Промытый рис кипятить в 800 мл подсоленной воды 3 минуты. Затем варить на слабом о...

Для рецепта Вам потребуются: - рис - 100г - сладкий перец - 7 шт. - помидоры (маленькие спелые) - 3 шт. - зеленый горошек (отварной) - 100г - растительное масло - 2 ст.л. - сок лимон - 2 ст.л. - соль, черный перец (молотый) - по вкусу.Отварить рассыпчатый рис. Сладкий перец очистить от семян

Для рецепта Вам потребуются: - чечевица (вареная) - 200г - зеленый лук - 1 пучок - яблоко (кислое) - 1 шт. - колбаса (мясная) - 500г - лук репчатый (красный) - 2 шт. - лук-резанец - 1 пучок - петрушка -1/2 пучка для салатного соуса: - овощной бульон - 1/2 стакана - горчица (средней остроты) - 1 ст.

Для рецепта Вам потребуются: - чечевица коричневая или зеленая - 1.5 стакана - морковь - 3 шт. - лук репчатый - 1 шт. - сельдерей (стебель длинной 20см.) - 3 шт. - майонез, черный перец (молотый) -по вкусу.Отварить чечевицу, тем временем нарезать морковь и лук, обжарить в НЕ большом кол

Для рецепта Вам потребуются: - огурцы - 5 шт. - гречневая каша - 3 ст.л. - чеснок - 4 дольки - майонез - 1/2 банки - репчатый лук - 1 шт. - соль, перец, сельдерей (зелень) - по вкусу.Очищенные огурцы нарежьте соломкой, добавьте гречневую кашу, натертый чеснок и мелко нарезанный репчатый

Для рецепта Вам потребуются: - булгур - 1/2 стакана - бульон куриный - 1/2 стакана - огурец - 1 шт. - помидор - 1 шт. - морковь - 1 шт. - лук зеленый - 3 стрелки - сок лайма - 3 ст.л. - порошок чили - 3/4 ст.л. - щепотка чесночного порошка.Булгур промыть под холодной водой в дуршлаге. Дать воде ...

Для рецепта Вам потребуются: - рис (длинный) - 175г - фасоль (консервированная, просушенная) - 425г - ананасы (консервированные, просушенные) - 200г - кукуруза (консервированная, сладкая) - 200г - перец (зеленый, кольцами) - 1 шт. - сельдерей (порубленные черешки) - 2 шт. - сыр дабл глостер ...

Для рецепта Вам потребуются: - кускус - 250г - бобы (замороженные) - 300г - шпинат (молодой) - 125г - мята (свежая) - 20г - черные оливки - 85г - сыр фета или брынза - 200г. Залить кускус кипятком или приготовить по инструкциям на упаковке (или см ссылку ниже). Тем временем отварить замороже

Для рецепта Вам потребуются: - рис суши (мелкозернистый шлифованный) - 450г - ананас - 1 шт. - ананасовый сок - 2 ст.л. - ананасовая мякоть - 2 ст.л. - киви - 1/2 шт. - манго - 1/2 шт. - абрикос - 2 шт. - черешня - по вкусу.Рис промойте, отварите и обработайте уксусной смесью. Остудите до комнат...

Для рецепта Вам потребуются: - чечевица - 125г - брокколи - 225г - чеснок - 1 зубчик - английская горчица (порошок) - 1 ч.л. - бальзамический уксус - 2 ст.л. - оливковое масло - 4 ст.л. - лук репчатый (красный) - 1 шт. - куриные грудки (копченые) - 350гОтварить чечевицу. Порезать мелко броккол

Для рецепта Вам потребуются: - коричневая или зеленая чечевица (вареная) - 3 стакана - рис (вареный) - 1 стакан - сельдерей (измельченный) - 1 стакана - морковь - 1 стакан - горох (вареный) - 1 стакан - зеленый лук (мелко нарезанный) - 2 ст.л. - петрушка (измельченная) - 1/4 стакана для гор...